沙维雅模式与舞动治疗的融合.PDFVIP

今期會訊的主題是沙維雅模式與藝術的融合，我們請到幾位很有經驗的導師和會員分享他們的 心得。Nitza Broide-Miller 會講述「沙維雅模式與舞動治療的融合」、Eve Wong 會分享「沙維雅 與藝術」、Andrew Liu 和Wallace Tang 會分享「沙維雅與社區音樂的相遇」。 對這個主題有興趣的會員，請特別留意 ！中心在今年九月和十月會舉辦兩個有關沙維雅模式與 藝術融合的課程。第一個是由 Nitza 帶領的「舞動轉化治療」- 由內至外的改變；第二個是由 Eve 帶領的「Reaching the self re-experiencing the life-force 」。兩個課程都很受歡迎的，千萬不 要錯過！ 沙維雅模式與舞動治療的融合 受訪者：Nitza Broide-Miller 過去兩年，Nitza 為中心帶領了數次舞動轉化工作坊，當中把身體舞動的元素和沙維雅模式融 合在一起 ，好評如潮。這次，中心特別邀得Nitza ，接受我們的越洋訪問，分享她多年來，將 舞動治療與沙維雅模式結合的心得。 多年來，Nitza 從事舞動治療工作，一直相信透過舞動中的身體反應，聆聽身體的訊息 ，可以 讓人提昇對自己內在的覺察。她形容透過舞動去體驗自我有著很強的轉化力量，藉著舞動過程 去找出「我是誰」，所發掘到的資訊，非常真確和有用。舞動本身是透過比喻及象徵性的方法， 去表達事物的一個途徑，讓人從中學到很多關於他們自己，以及多年來埋藏在潛意識內的事情。 最重要的學習，莫過於聆聽自己身體的訊息，並回應身體的需要。只要願意敞開自己的身體， 感受就能清晰地表達出來，並能與之連繫。舞動轉化練習，讓人建立表達自己的能力，變得更 敏銳，亦可以更自在地與自己相處。當中可能會重遇一些不完整的記憶及感覺，這些在其他時 候，通常都不會受到注意。Nitza 相信透過舞動，人們會更容易體會到沙維雅的概念。Nitza 認 為，沙維雅女士很看重身體動作及表達。她發展出溝通姿態就是明証 ，而且會運用雕塑去展開 重塑的歷程。對於 Nitza 自己，將兩者融合的方式，亦加深她對沙維雅模式的認識，鞏固了她 在沙維雅模式上的學習。於是，Nitza 嘗試在將她的想法，在工作坊中實踐，希望帶領學員， 有更進深的體會。在過程中，她看到學員能夠真實及一致性地表達自己，更發現到一些他們在 晤談治療上不曾發覺的新資訊。 工作坊的內容，通常會包含什麼呢？Nitza 說那會是很多樣化，但重點不離專注於一些基本的 家庭治療信念、一些身體的元素以及身心之間的連繫。在帶領舞動治療時，Nitza 會隨著學員 所表現的身體訊息，引領他們嘗試開放自己，舒適地投入在舞動經驗當中。當中有一個環節是 讓大家閉上眼睛，然後同時一起舞動，每位學員都可以隨著自己的速度及舒適程度去移動身體。 Nitza 相信，以身體動態去表達自己是一種很古老及普遍性的表達方式。地球上很多不同部族， 都會以身體或舞蹈去表達情感。所以參加者並不需要有舞蹈根底，因為任何人都可以跳舞。每 位學員都可以投入其中，讓身體享受自由的移動 ，當中没有一定的舞步。聆聽身體的訊息，自 由移動就是舞蹈。 對於有興趣運用舞動轉化，為案主提供輔導的人員，Nitza 建議他們可以先從自身的學習經驗 出發。透過舞動經驗，輔導人員可以學會聆聽自己身體的訊息，才能提昇對案主非言語訊息的 敏銳度。研究指出，80%的溝通，都是透過非言語的方法表達。非語言的部份常來自潛意識， 輔導人員可以循那些綫索提問，受輔者可因而作出改變。所以 ，輔導人員對於非言語表達的意 識和覺察，實在非常重要。 Nitza 覺得，身體是活著的實體，時常都帶給我們很多禮物，告訴我們內在的自我，亦保存著 很多我們從小就開始建立的潛藏記憶。在過去數次為中心帶領的工作坊中，Nitza 看到學員都 很熱切的參與，她亦享受其中。她希望自己的工作，可以讓學員好好細味當中的體會，並將所 學帶入生活之中。如果你有興趣的話，歡迎你來體驗！ 小檔案：Nitza Broide-Miller ，臨床心理學家，是美國舞蹈治療協會及以色列表現藝術協會的 創辦人之一，多年來於以色列，加拿大，美國及亞洲帶領個人成長工作坊及專業培訓。 Nitza 將於本年9 月6-9 日帶領為期3 天半的「舞動轉化治療」- 由內至外的改變工作坊，舉 辦地點為突破青年村，課程快要截止報名，有興趣參加的朋友要火速行動啦！ 要勇敢的面對改變，