咨询心理学复习提纲.docVIP

心理咨询基本特征：一种助人自助的帮助过程；借由心理问题而达成人生指导过程；一项专业性的服务 适应：心理的安定和协调状态 咨询的目标：人的发展和成长 心理问题和心理障碍的区别 心理问题 心理障碍 时间 近期发生，不太可能持久，3个月以内 持续时间长久，1个月以上 内容 问题内容未泛化，只局限在引发事件上 问题内容充分泛化，自身难以克服 强度 反应强度不剧烈，并未严重影响思维的逻辑性 反应剧烈（如焦虑症、抑郁症、强迫症等） 心理咨询和心理治疗的异同 相同：两者基本一致，运用相同的诊断方法和技术；两者的相似之处在于理论、方法、目的；核心原则都是相信来访者的自主权 异：最大的差异在于：心理咨询很多是由非专业的志愿者所实施的，而心理治疗则必须由专业人员来担当。而且心理咨询很多是在教育领域开展的 区别 心理治疗 心理咨询 接受帮助者 可称作病人。主要有①精神病人②神经症病人③精神上手受了打击的人④越轨者 称作来访者或当事人。这些人是“在适应和发展方面发生困难的人” 给与帮助者 ①精神病医生。主要接受医学训练，较少经过系统的心理学训练②临床心理学家。主要接受心理学训练 称作咨询者或咨询心理学家，接受心理学的专业训练。 障碍的性质 神经症、人格障碍、性心理变态、处在缓解期的某些精神病等。 正常人在适应和发展方面的障碍如人际关系的，学业的，就业方面的，婚姻、家庭方面的，也涉及一些变态行为。 干预的特点 强调人格的改造和行为矫正，重视症状的消除，有的治疗流派不重视病人理智的作用，如心理分析和行为治疗。费时较长，从数周到数年不等。 强调教育的原则和发展的原则，重视对象理性的作用，强调发掘、利用其潜在积极因素，自己解决困难。费时较少，从一次至若干不等。 心理咨询的对象：健康人群或存在心理问题的人群，它有别于极健康人群，也和心理治疗的主要对象有所不同。 心理咨询的任务： 认识自己的内外世界（如成长之路） 纠正不合理的欲望和错误观念 （如择友标准） 学会面对现实和应对现实 ：感性、理性、悟性 使求助者学会理解他人（如各种冲突） 使求助者增强自知之明 （如不卑不亢） 协助求助者构建合理的行为模式 （学会真实表达） 现代的专业咨询服务最早是由“职业指导之父”帕森斯（F．Parsons）于1908年率先开展起来的。 比尔斯（C. M. Beers）在1908年出版了自传体著作《我寻回了自己》（A Mind That Found itself），标志着现代心理卫生运动的兴起。 在30年代，最为有影响力的事件是由威廉森（E. G. Williamson）所创立的第一个心理咨询理论的诞生，即“以咨询者为中心”的咨询模式 20世纪40年代被称为 “心理治疗年代” 心理咨询的服务领域 障碍咨询 发展咨询 精神病 家庭教育心理咨询 神经症 学校心理咨询 性心理咨询 职业发展咨询 人格咨询 恋爱婚姻咨询 情绪障碍 人际关系障碍 团体咨询 定义：通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我、调整与改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程 形式：1－2名指导者；3－5人到十几或几十人；最佳8人左右 作用：为个人提供一面镜子 成员可从其他参加者和指导者的反馈中获得益处 成员接受其他参加者的协助，并给予帮助 团体提供考验实际行为和尝试新行为的机会 团体情境鼓励成员作出承诺并用实际行动来改善生活 团体中的互动行为，帮助成员了解他们在工作上，家庭上的功能，并显示出如何追求其在社会上的地位 团体的结构方式可以使成员得到归属的满足 团体咨询中常用技术： 团体的凝聚力：凝聚力是指一种向心的、将各个成员联络、维系成一个有机整体的力量。 传递信息：治疗小组是信念传递的媒体，成员之间的坦诚交往、信任沟通和亲密的气氛会促进特殊儿童的自我理解、交往能力、情绪改善和内省。 利他性：在治疗过程善于抓住帮助他人的机会，在帮助他人的同时体会到助人为乐的感受和自我发现的重要性。 情绪宣泄：营造一种把内心的苦楚或怨气想别人诉述、发泄的气氛，能把自己长久积蓄的负性情绪向小组成员表露出来，而不会被批评、嘲笑，并可获得适当的关心、安慰和支持。 相互作用：治疗时的互谈经验、相互讨论，很容易发现其他小组成员会有与自己相同的心理感受、自卑感和负疚感。 个体咨询 方式：咨询师与求助者两者发生的单一交往，而与求助者的社会、集体及家庭毫无关系 内容：着重解决个人的心理问题 优点：1 求助者可以进行充分详尽的倾诉，形式直接、自然 2 咨询师可以对求助者进行直接观察 个体咨询中常用技术： 解释：要用通俗