阳光健康跑实施办法.docxVIP

《河南财经政法大学阳光健康跑实施办法的通知》（试行） 全校各院系： 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号）精神，根据《高等学校体育工作基本标准》（教体艺[2014]4号）、《关于深入开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动指导意见》（中青联发[2015]4号）的要求，经研究决定，我校将采用信息化大数据管理平台，强化学生课体育锻炼的实效性，坚持“每天锻炼一小时、科学跑步2公里、健康生活一辈子”的理念，引导学生自觉锻炼，科学长跑，切实提高学生的体质健康水平。现将我校学生健康长跑管理实施办法（试行）印发给你们，请认真贯彻执行。 河南财经政法大学 二〇一七年九月二十八日 河南财经政法大学阳光健康跑实施办法（试行） 根据《高等学校体育工作基本标准》（教体艺[2014]4号）、《关于深入开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动指导意见》（中青联发[2015]4号）的要求，针对大学生体育运动负荷严重不足，课外锻炼缺乏有效监督，长跑锻炼盲目等问题，结合我校实际，特制定河南财经政法大学学生阳光健康跑实施管理办法。 一、实施对象 凡具有我校正式学籍的在校（大学一年级、二年级）学生必需参加，其它年级学生可自愿参加。 二、跑步时间与地点 1.每学期开学的第二周开始至第十六周结束，共计15周（105天）。每天跑步时间6：00—23：00，每学期跑步至少完成80公里，学生可自行计划跑步时间。 2.每次跑步负荷量：每次跑步的公里数不得少2公里。 3.跑步速度：每公里跑步的速度应控制在5分—9分，超过或低于该时间要求，均属无效成绩。 4.跑步路线：阳光健康跑路线为郑东校区，分别在我校校园内环路与外环路等多个路线点，参加跑步的学生按照系统给出的随机线路进行健康跑活动（每人一线路）。 三、跑步相关规定及奖励 1.参加阳光健康跑的学生，每人/天有效数据只能上传1次，每次跑步有效成绩里程为2--5公里，低于2公里者无效，超出5公里后，多余的公里数、超出规定的时间范围，系统将默认为无效。 2.跑步过程中不得使用任何代步工具，如发现上述行为，该学期长跑成绩以作弊论处，体育课平时成绩按零分计算，并给予相应的处理。 3.凡因伤、病等原因不能参加跑步活动者，必须由学生本人提出申请，填写长跑免试证明，提供校医院或三甲医院出示的证明、病例等相关意见后，交体育部落实后酌情处理。 4.阳光健康跑每学期有效成绩里程数至少80公里，方可参加体育课耐力性项目测试（男1000米，女800米），否则不予进行该成绩评定。所有跑步记录以阳光长跑管理系统为准。 5.为鼓励全校学生积极参与，科学健身，终身受益，凡参与健康跑的学生，每学期超过200公里者，可获得学校颁发的阳光健康奖励证书，所在院系可获得阳光体育优秀组织奖励加分，每人可加3分；凡三年级和四年级的学生参与，达到有效成绩，所在院系可获得每人加2分的奖励。 7.学生的体质健康水平，是衡量教学成果的重要指标，望各院系做好学生动员以及日常监督与管理工作，强化学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”，达到体魄强健，人格完善，快乐学习 ，终身受益。 四、跑步系统具体操作方法 用个人手机下载“运动世界校园”APP软件，打开手机软件，创建账号，录入基本信息，输入学号和密码，点击“开始”，根据系统给出的随机路线进行跑步，每到一个点，系统会自动识别并记录，学生可以通过手机查询当天跑步的里程和所用时间。具体使用方法可进入体育部网页查询（“运动世界校园”APP软件使用指南）， 五、注意事项： 1.在参加跑步过程中，务必注意校园内的来往车辆，经过坡道路面时减慢跑步速度，以确保人身安全。 2.杜绝运用交通工具或冒名顶替进行跑步。 3.严谨身体不佳或酒后进行跑步。 4.对于阳光健康跑有疑问的同学，请到体育部咨询。 负责人：信伟 二〇一七年九月二十八日