白米吃太多罹患糖尿病风险增加.docVIP

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2019-10-01 发布于天津
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白米吃太多罹患糖尿病风险增加.doc

白米吃太多罹患糖尿病增加中明合美哈佛大研究星期吃碗白的人罹患糖尿病的比例比月只吃碗的人高了信翰美的家表示食用白米增加罹患第二型成人型糖尿病的若改吃糙米和全食物如全包可以此降低三分之一以上哈佛大公共生院和布里翰女院的研究人在科案期刊表研究告他名成年人廿二年的卷行分析食用精白米越多的人罹患第二型糖尿病的越高研究在把年和其他列入考量的情下每周食用每份一百五十公克白米五次以上者罹患第二型糖尿病的要比每月吃不到一份者高出一七管吃多白米的人只占研究的二但仍具意相之下吃糙米反而可降低罹病研究指出每周吃糙米份以

PAGE PAGE 5 白米吃太多罹患糖尿病風險增加 2010-06-16 中國時報楊明暐／綜合報導　▲美國哈佛大學研究發現，1個星期吃5碗白飯的人罹患糖尿病的比例，比1個月只吃1碗的人高了17%。（陳信翰攝） ????　美國的專家表示，食用白米會增加罹患第二型（成人型）糖尿病的風險，若改吃糙米和全穀類食物（如全麥麵包），可以將此風險降低三分之一以上。 ????　哈佛大學公共衛生學院和布里翰婦女醫院（Brigham Women’s Hospital）的研究人員在《內科醫學檔案》（Archives of Internal Medicine）期刊發表研究報告，他們對約兩萬名成年

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