孕期安全：着重注意的情况.docxVIP

　　安全注意事项提供积极的建议和必要的提示，是孕妈咪必备的孕期安全宝典。　　下面是　　对于每一个怀孕的准妈妈来讲，做好孕期保健是很重要的，谁不想得到一个健康的宝宝呢?所以怀孕期间需要关注的情况很多，尤其是到了孕晚期的时候，可能会出现各种情况，像见红、肚子疼等这些都需要重点关注，避免出现危险情况。　　【一、怀孕后期注意之宫缩症状】　　女性怀孕后期可能出现宫缩的问题，孕妇们不于紧张，宫缩存在两种情况，一种是假性宫缩，假性宫缩的频率一般是不规则的，强度也不高。　　另一种宫缩是属于真性宫缩，宫缩的强度会比较大，宫缩也是存在规律性的。　　间隔的时间会比较短一些。　　要是在怀孕后期出现宫缩情况，我们需要辨别宫缩的真假，要是宫缩的次数在十次以上，那么还是建议孕妇们到医院接受医生的治疗，防止出现早产的情况。　　要是宫缩的次数比较少，那么孕妇们需要多加休息。　　【二、怀孕后期注意之见红】　　怀孕的女性在分娩的前几天会出现见红的情况。　　不过见红的症状也是存在差异性的，有些见红仅仅是血丝，量不多，此时孕妇们也不于紧张，在家里留心观察即可，凡事不要过于操劳即可。　　女性怀孕之后，出现了见红的情况，要是量不多，一般不会出现阵痛的情况。　　此时女性们需要调节好自己的心态，更为耐心的等待，多加休息，保证自己的睡眠时间，保存自己的体力，等到宝宝的自然到来。　　【三、怀孕后期注意之胎动频繁】　　女性处于怀孕后期的时候，出现胎动频繁的情况，孕妇们不于担心。　　女性怀孕20周的时候，就可能出现胎动的情况。　　随着女性怀孕周数的增加，宝宝更为活跃，胎动的次数也会逐渐的增加。　　在怀孕的后期，宝宝的胎动频率处于高峰期，容易出现胎动的问题。　　怀孕后期的胎动情况也是存在规律的，一般情况下早晨的胎动比较少，晚上的胎动次数会比较多一些。　　【四、怀孕后期注意之睡姿选择】　　怀孕之后，为了胎儿的健康，孕妇们需要适当的调整自己的睡姿。　　一般我们建议孕妇选择左侧卧位。　　左侧卧位能够利于子宫右旋，缓解子宫的压力，能够更加利于胎儿的发育。　　为了能够保证胎儿能够吸收足够的营养物质以及顺利的呼吸，我们需要选择左侧卧位，防止对于子宫下腔静脉的压迫。　　不过很多妈妈不习惯左侧卧位，我们可以在自己的右边放一个大大的枕头，防止我们转向右边，这也是非常不错的方法。　　有些准妈妈会选择仰卧睡姿，其实仰卧睡姿会影响到子宫内部的血液循环，容易出现下肢水肿或者是静脉曲张的情况，因此不建议孕妇们选择仰卧的睡姿。　　【五、怀孕后期注意之肚子疼】　　准妈妈们在怀孕后期的时候，也可能会出现肚子疼的情况。　　然而肚子疼和自己的身体状态也是存在关系的。　　要是肚子疼的持续时间比较短，自己也没有下坠感，那么就需要女性们多加休息。　　要是肚子疼的时间很长，那么建议还是需要先送医院接受治疗，预防出现早产或者是其他问题。　　温馨提醒准妈妈经过了孕早期的孕吐折磨，度过了平稳的孕中期，到了最后关键时刻了，一定要更加注意，不能在最后出现问题。　　所以对于怀孕的人来讲，整个孕期都需要时时刻刻提高警惕，因此母爱伟大这句话一点儿都没有错。　　【孕期安全着重注意的情况】