助理辅导员如何发现和处理大学新生常见心理问题.docVIP

大 学 新 生 常 见 心 理 问 题 及 辅 导 过 程 和 辅 导 态 度 助理辅导员专题培训之一 一、大学新生常见心理问题 1、失落心理 失落心理是一种对自己某种行为后果或境遇与预期相差甚远而感到失望的一种消极心态。其产生与两种因素有关: (1)感到学校或专业不理想。这是一种较普遍存在的、影响新生情绪的消极心理。自认为未考好或志愿未填好,产生对高考结果的不满意,上此学校是一种无奈,是抱着权宜之计上学。带着沮丧、遗憾、无奈等复杂情绪入学,也在考虑退学或转系的意念,更谈不上学习的目标与动力了。由于对录取学校所学专业不接纳、不认同,导致对前途的茫然、失望,心理上的抵触情绪和失落感比较严重。 　　(2)所上大学与理想中的大学差距太大。由于入学前将大学生活过分理想化,把大学生活想象的浪漫、神秘和多姿多彩;另外对所上学校优势的不了解,入学后却发现或感到并非完全如此,现实的生活与想象中的差距也使得他们产生了很大的心理落差,他们往往是从校园环境等表现现象得出结论。过高的期望值与大学的现实生活反差较大,导致部分新生入学出现情绪波动和失落。 2、茫然心理 　　 由于目标缺乏所致,故也可称之为“目标缺乏症”。因为目标具有动力、导向和激励作用,中学阶段奋斗目标非常明确与强烈,即一切围绕高考而拼搏。面临严峻的升学压力,每个学生的生活都是高效、专注、充实的,个体的潜能被最大限度挖掘。考入大学后实现了目标,如不及时建构新的目标,就会导致目标丧失。有的新生入学初期新的人生目标尚未确立,出现目标的丢失和理想真空,动机缺乏,意志减退,导致行为懒散。 3、自卑心理 　　自卑心理是由于比较自己与别人某一(些)方面进而产生己不如人的一种心理状态,是自我评价偏低。产生这种心理的原因有很多种类,如学校、成绩、能力、出生、外貌、气质、 经济、社会地位、所在环境等。大多数新生,在中学时代或多或少都有过一段对未来的向往,进入高校学习也许并不是自己的“理想”,加上一种新的竞争压力使不少学生产生心理失衡,转向自卑。另外,还有部分同学会因为学习的优势的丧失、家庭经济的贫困、缺乏文体特长、人际交往障碍或身材相貌缺陷等方面原因而产生严重的自卑心理,影响心理健康。 4、人际交往障碍 　　 最主要的是与同学交往方面的问题。大学生的心理渐趋成熟,独立意识增强。如果同学们对这种变化缺乏了解,处理不当,往往会使自己的性格趋于偏激,难以控制。与同学无法交朋友,生活习惯的格格不入,人际矛盾。个人原因常常与自我中心、个性不良、人际交流技巧缺陷等有关。 5、放松心理 : 过份放松与放任，高中时期高度紧张的生活体验是学子们终生难忘的“黑色的六月”。经过三年超负荷的拼搏,使身心能量过度透支,入学后也难恢复。再加上老师、家长和朋友为了激励他们考上大学,运用“大学就是天堂”手段,使很多新生产生“进大学等于享受”。整天沉湎于交朋友,认老乡,玩游戏,看小说,谈恋爱等活动中。 6、学习方法不适应 　　大学的教学方法与中学有显著的差别,在高中,老师多实行课堂教学,大家也早已经习惯了被动的接受知识。而大学的学习方式变得更加丰富多样,除课堂教学外还有课外实习、社会调查、学术演讲、社会实践、以及公益服务更多方面。但是很多同学认识不到这种多样化的学习方式的重要性,认为学习脱离课堂是浪费时间、不务正业。 二、心理辅导过程 1、营造气氛。 所谓营造气氛，是指朋辈辅导员以同感、真诚、关爱的态度去关注当事人，让其觉得被了解、重视、关心，因而信任朋辈辅导员，敞开心扉，与朋辈辅导员一起探讨问题。 有些人可能会认为朋辈辅导员给当事人作辅导不需要依赖辅导员关系和气氛，这其实上是一种误解。实际上，如果当事人不愿意，不管朋辈辅导员有多大能耐，都无法进入当事人的内心世界，更无法引导和帮助当事人。如果朋辈辅导员站在指导者的立场上指手画脚，甚至在当事人不愿讲的时候去刺探他的痛处或是直接要求与当事人探讨心理隐私问题，就会使当事人产生防备心理，影响辅导的顺利进行。所以，辅导的第一件事不是立即协助当事人解决问题，而是建立良好的辅导气氛。 2、了解情况 在营造良好气氛的同时，通过当事人的陈述，了解其存在的问题，在一般情况下，辅导员要从当事人的表面问题着手，再慢慢引导当事人挖掘深层心理问题。辅导速度的的快慢必须视当事人的实际状况而定，绝不允许辅导员一厢情愿地揠苗肋长。具体步骤如下。 （1）弄清事实 对一件事的来龙去脉，有的当事人可以清楚地道明，有的当事人则不善于表达，无法一下了说清事实，有的当事人因心存畏惧或其他原因而不愿说出来。对于这些情况，辅导员要注意观察引导，帮助当事人讲清事实。 （2）确定问题 与当事人一起探讨问题时，不是简单地告诉当事人做错了什么，而是要让当事人了解他们