幼儿园中班健康教案设计：干果家族.docxVIP

　　2、了解常见干果的营养价值，知道常吃适量干果有利于健康。　　3、养成不随意丢弃果壳的良好卫生习惯。　　活动难点干果的储存方法。　　活动重点了解常见干果的营养价值，知道常吃适量干果有利健康。　　【活动准备】　　幼儿用书，各种干果实物，各种干果图片。　　【活动过程】　　一、以游戏导入引起幼儿兴趣。　　玩法教师准备一个布袋，装入各种干果花生、松子、瓜子、核桃、葡萄干、杏仁、大枣、开心果等，让幼儿来摸一摸是什么？　　二、认识几种常见的干果。　　出示布袋中的干果，师你们认识这些干果吗？让幼儿说出他们认识的几种干果的外形特征，并说出平时最常吃的干果名称。　　讨论交流人们为什么要吃干果？吃这些干果对我们身体有什么好处？　　教师小结干果水份较少，外壳坚硬，干果中富含不饱和脂肪及丰富的营养，可以健脑、美容、提高视力、降低血糖等，人们平时可以适当补充一些干果，增加人体营养，但小朋友要注意不能一次吃太多，吃多了对人体就有害了。　　三、了解干果的储存方法　　提问干果怎样储存能够让它保持原有的美味呢？　　小结干果水份比较少，一般要风干或烘干，然后密封保存，这样营养才不会流失。　　味道也比较好，储存时间比较长。　　四、干果展销会　　教师将事先准备好的多种干果摆成干果展销会，幼儿自由参观并品尝，说一说干果和水果的区别。　　五、游戏找朋友　　要求幼儿说出最喜欢吃的一种干