初中八年级生物下册 8.3.1 评价自己的健康状况教学名师优质课件 （新版）新人教版.pptVIP

给你的健康打分 下面是一个小测试，请你根据自己的实际情况给自己打分 １分－－完全不符合 ２分－－不太符合 ３分－－比较符合 ４分－－完全符合 1、我至少有一两个好朋友。 2、我的体重在正常范围内。体重指数（BMI）=体重（千克）/（身高（米）的平方） 3、当我受到挫折时，我会向我的朋友征求意见或寻求帮助。 4、我至少可以说出三种我做的很好的事情。 5、我早上起来感到身体很舒服。 6、我至少有一种爱好或特长。 7、我能以旺盛的经理参加每天的学习和娱乐活动。 8、我能够自信地与我不太熟悉的人交谈。 9、我的身体很灵活。 10、我同男生和女生的关系都很好。 11、我积极参加集体活动。 12、当我领导别人或被别人领导时，我都会感到很自然。 给你的健康打分 13、我的牙齿很健康。 14、我的睡眠很好。 15、我能原谅别人的缺点或错误。 16、我的体育成绩都已达标。 17、我大多数时候感到心情愉快。 18、在压力很大的情况下，我会通过运动来放松自己。 19、我与其他同学合作时，能听取和接受他人的意见。 20、在做事或读书时，我的注意力很集中。 21、我很少觉得疲乏无力。 22、当朋友让我做我不想做的事时，我会拒绝。 给你的健康打分 23、我的食欲很好。 24、我对自己的外貌感到满意。 25、我会总结自己在某方面失败的教训，使我在下一次同样的情况下做得更好。 给你的健康打分 评