健康心理学第一讲健康心理学概述.pptVIP

一、资料收集 遗传:家族病史 生理:胆固醇,血压,体重 个性 年龄 烟酒 行为习惯: 运动 生活方式：饮食、睡眠 应激 …… 二、风险分析 三、早期干预 生活方式 行为习惯 自我检查 预防接种 定期体检 疾病管理 “疾病风险” 管理与早期干预 课后作业题 1、什么是健康和疾病问题的生物-心理-社会模式？你关心的健康问题是什么？尝试用该模式分析你所关心的健康问题。 * * * * * * * * * * * * * * * 健康心理学王玮文中国科学院心理研究所心理健康院重点实验室 学习目标和考核要求 1、学习目标 （1）建立个人健康心理学档案 （2）学习并应用健康心理学知识 2、考核要求 包括两部分：作业完成和考勤记录 （1）作业： 计分：完成所有作业，60分，依据作业完成情况增加0-25分 （2）考勤： 全勤得分：15分 计分方式： 每缺勤一次扣5分； 缺勤两次扣15分； 缺勤三次取消此次学分考核。 健康心理/学 vs 健康/心理学 心理学在健康领域的主要意义在于: 保持健康而不是生病之后治疗疾病。 医学研究的是特异性疾病，而心理学则关注于广义的行为而不是特异性的疾病。 心理学对健康的贡献在于改变一些与慢性疾病有关的行为。除了改变不健康的行为以外，心理学家还运用一定手段和技术来减轻疼痛、降低应激、提高医疗服务、帮助病人和他的家庭成员共同抵抗疾病。 － Taylor（1990） 健康心理学: 工作定义 授课提纲 健康心理学概述 心理健康 应激与健康 行为与健康 慢性及严重疾病的心理行为调适 第一课 健康心理学概述 健康心理学如何产生的? 如何以健康心理学的观点认识健康和疾病问题? 与健康相关的心理理论和干预方法 健康心理学产生的背景 疾病谱的变化 导致疾病的风险因素 整体健康观的形成 1900 死亡总数% 1970 死亡总数% 2003 死亡总数% 1.心脑血管疾病 2.流感和肺炎 3.肺结核 4.腹泻和肠炎 5.意外事故 6.癌症 7.白喉 8.伤寒性高热 9.麻疹 10.肝脏疾病 30.0 18.8 17.3 13.3 7.2 6.2 4.2 3.7 1 1 1 心血管病 2 癌症 3 意外事故 4 肺炎和流感 5 早期婴儿疾病 6 糖尿病 7 动脉硬化 8 慢性阻塞型肺部疾病 9 肝部疾病 10肾病 48.59 16.50 10.95 5.95 3.81 2.27 2 1.99 1.72 1.51 1.心血管疾病 2.癌症 3.慢性阻塞性肺部疾病 4.意外事故 5.流感和肺炎 6.糖尿病 7.痴呆症 8.自杀 9.肾病 10.肝疾病 49.0 27.6 6.4 5.1 4.3 3.0 2.6 2.6 2 1 1900-2003年美国主要死亡原因（比率为/100，000人） （Health Psychology, Brannon, 2007; Sarafine ，2006） 　中国部分城市前十位主要疾病死亡率及死亡原因构成 1957年 1975年 1984年 死亡原因 死亡总数％ 死亡原因 死亡总数％ 死亡原因 死亡总数％ 呼吸系病 16.86 脑血管病 21.61 心脏病 22.65 急性传染病 7.93 心脏病 19.49 脑血管病 21.13 肺结核 7.51 恶性肿瘤 18.84 恶性肿瘤 8.79 消化系统疾病 7.31 呼吸系病 10.75 呼吸系病 4.32 心脏病 6.61 消化系病 4.86 消化系病 3.52 脑血管病 5.46 肺结核 3.57 外伤 1.85 恶性肿瘤 5.17 外伤 2.85 肺结核 1.85 神经系统疾病 2.66 　 泌尿系统病 1.97 中毒 1.72 外伤及中毒 1.98 中毒 * 泌尿系统病 1.48 　 合计 65.57 合计 　 87.23 合计 　 88.42 健康与疾病:发展的观点 主要严重疾病 导致疾病的风险因素 健康观的发展 健康风险因素与致病性因素 风险因素：与慢性病发病及死亡之间存在数量依存关系及规律性的因素。 其中一些危险因素与目前主要的5个致死性疾病密切相关，称为致病性因素 （Health Psychology，1990） 过去和现代疾病谱特征 感染性疾病 vs 慢性疾病 生物性致病源 vs 行为性致病源 行为病原学 不良行为习惯和生活方式是引起疾病的重要因素，研究行为因素在疾病发生、治疗与康复中的作用 -Matarazzo 健康与疾病:发展的观点 主要严重疾病 导致疾