陈皮荷叶茶的功效 健康减肥必备选方.docVIP

陈皮荷叶茶的功效 健康减肥必备选方 陈皮荷叶茶的功效，很多的人在减肥的时候都会选择一些所谓的偏方，或者是节食，这些方法其实是并不可选的，弄得不好反而会是身体出现一些别的问题。因此减肥要选对方法，选对减肥的药方，这样才能健康减肥，那么在这里就来向大家推荐陈皮荷叶茶，下面就来向大家介绍一下陈品荷叶茶的功效。 陈皮荷叶茶喝起来不但能减肥的功效，而且还有消暑的作用，陈皮可以健脾化痰，改善湿气重、嗓子有痰的现象，荷叶茶是减肥常用的中药。陈皮荷叶茶主要是陈皮的功效加荷叶的作用一起的效果，是一款对身体非常有帮助的茶类，而常用的陈皮荷叶茶的功效与作用是减肥方面比较多。 陈皮及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把荷叶茶奉为瘦身的良药。目前在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶辅助减肥治疗效果。 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、 柠檬酸、苹果酸、 葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。 陈皮别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。陈皮与 枸杞子的作用与功效有些类似。 陈皮的功效与作用：具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。经多年研究，现已知陈皮具有许多药理作用。 荷叶茶的功效与作用：能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。 荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。“荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点。 陈皮荷叶茶谱配料：主料：陈皮500克，荷叶500克， 薏米100克，山楂100克；陈皮荷叶茶做法 1. 将夏日采集的新鲜荷叶洗净后切成丝，晾干；2. 然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末；3. 与荷叶混匀分成100袋即可。 荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其荷叶茶的功效与作用效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。 荷叶茶减肥的功效条件是：①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。②荷叶茶一小包可冲一茶杯。③基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 荷叶茶作为一种保健茶，功效却有独特之处，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。 陈皮荷叶茶的功效，通过上面的介绍之后，相信大家都已经对陈皮荷叶茶的有了一定的了解，那么在今后的减肥道路上，建议大家尽量选择这样的健康方法来进行减肥。 陈皮荷叶茶的功效 MM减肥良方 陈皮荷叶茶的功效，很多人都想要找一个好的减肥良方，尤其是想拥有一个曼丽身材的MM，一个好的减肥方法是非常渴望的，市面上有着很多的减肥药方，但是效果怎么样只有用过的人才知道，在这里小编就来向MM们推荐一下陈皮荷叶茶，下面我们就来了解一下陈皮荷叶茶的功效。 一：陈皮的功效 陈皮即橘皮，由橘子成熟后的果皮晒干或烘干所得。陈皮放置年份越久越好，故称为“陈皮”。陈皮是一味重要的中药材，可以用作烹饪佐料及制作零食。 说白了陈皮就是我们常吃的橘子皮，我小的时候，家里吃了橘子，父母总是让我们讲橘子皮收藏起来，然后晒干，当我们消化不良的时候就让我们将陈皮泡水喝 那么陈皮到底有哪些功效呢，陈皮主要治疗消化系统的疾病喝呼吸系统的疾病就，如理气健脾，调中，燥湿，化痰。 主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘等。 二：荷叶茶的功效 荷叶茶主要有减肥，降血脂的功效。 当我们知道了上面的两个问题，我们就来看看陈皮荷叶茶的功效， 三:陈皮荷叶茶的功效 陈皮荷叶茶的功效主要能治疗痰湿型肥胖，那么什么是痰湿型肥胖，有些肥胖者皮下有结节,脂肪多.痰湿型的肥胖主要表现为,经常感觉早起起来喉咙有痰,喝水都发胖,身体沉重，身体坏水多,坏水粘稠,全身容易感觉粘乎乎的,像泥浆一样。坏水存在血脂就是血脂高,在皮肤下,就脂肪多.这种肥胖类型的人心脏感觉负担重,还爱睡觉!痰湿型肥胖，身体堆积了很多废物和垃圾,排不