乳母营养演示.pptVIP

* * 乳母营养 在正常的情况下，新生儿在出生8h后应该开始得到母乳的喂哺，即进入哺乳期。因此，一个产妇从孕妇进而变为乳母的过渡时间是短的。 一、乳母的生理特点 1、产褥期（坐月子）：产后一个月。此期是母体生理变化最明显的时期，特别是皮肤排泄功能旺盛，出汗量多，尤以睡眠时更明显，又由于产后卧床较多，腹肌和盆底肌松弛，易发生便秘，又因为活动较少，进食高蛋白、高脂肪的食物较多，故易发生产后肥胖。 2、营养需求大 哺乳期的营养需要大于妊娠期的需要。 （1）要逐步补偿妊娠和分娩时所损耗的营养素储备，促进器官和各系统功能的恢复 （2）要分泌乳汁、哺育婴儿。母乳是婴儿出生后4～6个月中的惟一营养来源 。在分娩后的前4～6个月中，婴儿比在9个月孕期中的体重增长一倍，所需营养皆由母乳供给。 如果乳母营养不足，将会影响乳母的健康，减少乳汁分泌量、降低乳汁质量，影响婴儿健康成长。 3、基础代谢率增高： 一般基础代谢比未哺乳妇女高20%。以保证自身机体的恢复和哺乳的顺利完成，为了保证分泌优质的乳汁，母体对能量、优质蛋白质、脂肪、无机盐、维生素和水的需求均相应增加。 4、血中激素水平急剧降低： 胎盘催乳素在1天之内，雌激素、孕激素在1周之内降到妊娠之前正常水平。分娩后，随着雌激素水平的下降，垂体分泌的催产素却持续升高，而高水平的催产素是乳汁分泌的基础。 5、母体的子宫及其附件将逐渐恢