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高林中心小学
一至二年级武术课教案
周次
课的内容
一
1、提出武术课程的有关要求
2、初步认识武术
二
学习旭日东升武术操(1)
三
复习旭日东升武术操(1) 学习旭日东升武术操(2)
四
复习旭日东升武术操(1-2) 学习旭日东升武术操(3)
五
复习旭日东升武术操(2-3) 学习旭日东升武术操(4)
六
复习旭日东升武术操(3-4) 学习旭日东升武术操(5)
七
复习旭日东升武术操(4-5) 学习旭日东升武术操(6)
八
复习旭日东升武术操(5-6) 学习旭日东升武术操(7)
九
复习旭日东升武术操(6-7) 学习旭日东升武术操(8)
十
复习旭日东升武术操(7-8) 学习旭日东升武术操(9)
十一
复习旭日东升武术操(1-9)
十二
复习旭日东升武术操(1-9)
十三
复习旭日东升武术操(1-9)
十四
复习旭日东升武术操(1-9)
十五
复习旭日东升武术操(1-9)
十六
技术评定
第一周
课的任务:
1、提出武术课程的有关要求
2、初步认识武术
教 学 内 容 与 要 求
时间
次数
组 织 教 学
一、准备部分
(一)组织教学:整队集合,清点人数;师生问好。
(二)介绍武术课的基本要求:
1、提出上好武术课程的要求。
2、介绍本学期的学习内容与任务,学生明确应掌握的技术及理论知识要求。
要求:整队快、静、齐;学生明确教学的内容与任务。
(三)准备活动
1、徒手操:
①头部运动②扩胸运动③腰部运动④膝关节运动⑤弓步压腿⑥仆步压腿⑦踝、腕关节运动
二、基本部分
1、学习武术基本动作
要求:动作路线清楚,方法正确,熟悉动作名称与动作要领。
三、结束部分
1、整队讲评
2、布置课外作业
3、师生告别,宣布下课。
2′
10′
25′
3′
组织:操场
教法:语言法
组织:四列横队,两臂距离散开集体进行。
教法:①口令法;
②领做法;
③提示动作要领。
组织:四列横队,集体进行。
教法:
①完整示范动作;
②分解讲解每一个动作;
③领做;
④学生完整进行练习。
组织:四列横队
教法:语言法
第二周
课的任务:
学习旭日东升武术操(1)
教 学 内 容 与 要 求
时间
次数
组 织 教 学
一、准备部分
(一)组织教学:整队集合,清点人数;师生问好。
(二)准备活动
1、徒手操:
①头部运动②扩胸运动③腰部运动④膝关节运动⑤弓步压腿⑥仆步压腿⑦踝、腕关节运动
二、基本部分
1、学习旭日东升武术操第一节起势(1)
抱拳左顾,并步按掌
抱拳右盼,并步按掌
托掌上举,并步对拳,并步抱拳
三、结束部分
1、整队讲评
2、布置课外作业
3、师生告别,宣布下课。
2′
10′
25′
3′
组织:操场
教法:语言法
组织:四列横队,两臂距离散开集体进行。
教法:①口令法;
②领做法;
③提示动作要领。
组织:四列横队,集体进行。
教法:
①完整示范动作;
②分解讲解每一个动作;
③领做;
④学生完整进行练习。
组织:四列横队
教法:语言法
第三周
课的任务:
复习旭日东升武术操(1) 学习旭日东升武术操(2)
教 学 内 容 与 要 求
时间
次数
组 织 教 学
一、准备部分
(一)组织教学:整队集合,清点人数;师生问好。
(二)准备活动
1、徒手操:
①头部运动②扩胸运动③腰部运动④膝关节运动⑤弓步压腿⑥仆步压腿⑦踝、腕关节运动
基本部分
1、复习旭日东升武术操(1)
要求:动作路线清楚,方法正确,熟悉动作名称与动作要领。
2、学习旭日东升武术操第二节抻拉运动(2)
双手握拳向两侧劈拳(开步双劈)
双手变掌向前方砍掌(双掌前砍)
双手变勾向后方勾手(勾手左顾、勾手右盼)
抱拳收腰,目视前方(并步抱拳)
三、结束部分
1、整队讲评
2、布置课外作业
3、师生告别,宣布下课。
2′
10′
25′
3′
组织:操场
教法:语言法
组织:四列横队,两臂距离散开集体进行。
教法:①口令法;
②领做法;
③提示动作要领。
组织:四列横队,集体进行。
教法:
①完整示范动作;
②分解讲解每一个动作;
③领做;
④学生完整进行练习。
组织:四列横队
教法:语言法
第四周
课的任务:
复习旭日东升武术操(1-2) 学习旭日东升武术操(3)
教 学 内 容 与 要 求
时间
次数
组 织 教 学
一、准备部分
(一)组织教学:整队集合,清点人数;师生问好。
(二)准备活动
1、徒手操:
①头部运动②扩胸运动③腰部运动④膝关节运动⑤弓步压腿⑥仆步压腿⑦踝、腕关节运动
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