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心理学习得性无助;什么是习得性无助 ？;塞里格曼的小狗实验（1967年）;塞里格曼发现，这只狗在一开始被电击时，拼命地挣扎，想逃出这个笼子，但经过再三的努力，它发现无法逃脱后，挣扎的强度就逐渐降低了。 ;步骤二：
把这只受过电击的狗放进另一个笼子。这个笼子由两部分构成，中间用隔板隔开。
隔板的高度是狗可以轻易跳过去的。
隔板的一边有电击，另一边没有电击。
实验者发现，这只曾受过电击的狗除了在头半
分钟惊恐一阵子之外，此后一直卧倒在地。绝望
地忍受着??击的痛苦，根本不去尝试有无逃脱的
可能。 ;步骤三：把没有经受过电击实验的狗直接放进有隔板的笼子里，发现这些狗全部都能逃脱电击之苦，轻而易举地从有电击的一边跳到安全的另一边。 ;塞里格曼把上述实验中，
狗的绝望心理称之为：;对人的启示;学生一次次参加考试，一次次地考不及格，久而久之对学习失去信心，甚至产生厌学情绪，于是上课开始不喜欢听讲，经常走神，有时还会捣乱课堂纪律，课后也不再认真复习功课了。; 而事实上，此时此刻的我们并不是“真的不行”。而是陷入了“习得性无助”的心理状态中，这种心理让人们自设樊篱，把失败的原因归结为自身不可改变的因素，放弃继续尝试的勇气和信心。;无助感的形成过程; “习得性无助”
学生的心理特征;习得性无助
最易出现的家庭模式;产生原因;孩子天生就是积极的，喜欢尝试的：他一张开眼睛，就尝试着到处看；当他能控制自己的动作时，就开始喜欢到处爬，到处摸……当然，因为是“第一次”，就会出错很多。;对习得性无助学生的教育措施;谢
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