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骨骼肌纤维的结构 骨骼肌纤维 肌原纤维 肌微丝 骨骼肌纤维的收缩机理 微丝滑动学说 不管肌原纤维是收缩还是驰张，粗、细微丝本身的长度并无变化，而只是西肌微丝在粗肌微丝之间滑行移动的结果 肌肉的收缩形式 向心收缩 等长收缩 离心收缩 等动收缩 人体的主要肌肉 人体的肌肉按照部位可分为： 躯干肌 上肢肌 下肢肌 头颈肌 躯干肌 胸肌 背肌 膈肌 腹肌 会阴肌 胸肌 胸大肌 胸小肌 前锯肌 上肢肌 肩带肌 上臂肌 前臂肌 手肌 肩带肌（肩袖肌群） 三角肌 冈上肌 冈下肌 小圆肌 大圆机 肩胛下肌 上臂肌 前群（屈肌群） 肱二头肌、喙肱肌、肱肌 后群（伸肌群） 肱三头肌、肘肌 目的：标题幻灯片介绍本小节内容 内容叙述： 1、陈述幻灯片内容，介绍将要讨论的主要内容是下肢肌肉。 引用的案例：无 引用的故事：无 需要的道具：无 形式：讲解 注意事项：无 目的：介绍髂腰肌的构成 内容叙述： 1、陈述幻灯片介绍髂腰肌的构成 引用的案例：无 引用的故事：无 需要的道具：无 形式：讲解 注意事项：无 目的：简略回顾腰大肌 内容叙述： 1、陈述幻灯片简略回顾腰大肌 引用的案例：无 引用的故事：无 需要的道具：无 形式：讲解 注意事项： 1、进行肌肉介绍时，必须将肌肉的起止点与其在人体的位置相对应，学员可不必记住具体起止点的名称，但必须能够熟练掌握相应肌肉在人体的大体起止点的位置及肌肉的功能