中学眼保健专业讲义.pptVIP

小学眼保健讲座（近视篇） 眼睛是“心灵之窗”。眼睛是人体的重要器官。大家常说：“我们要象爱护生命那样爱护眼睛”。 什么是近视眼？ 所谓的近视眼就是看远处的东西不清楚，而看近处的东西清楚（例如上课时看黑板上的字不清楚而看书本上的字清楚）。眼球拉长了，就像鸡蛋形状。近视眼通常是眼轴变长，即晶状体到眼底的距离变长像成在视网膜前造成的，可佩戴凹透镜矫正； 有人把眼球比作一架活的照相机，这是很恰当的。照相机有镜头、光圈、暗箱、底片和调节装置。人眼的结构和照相机十分相似，角膜和晶状体相当于镜头，瞳孔相当于光圈，视网膜相当于底片。自然界各种物体在光线的照射下，不同颜色可以反射出明暗不同的光线，这些光线透过角膜、晶状体、玻璃体的折射，在视网膜上成像，构成光刺激。视网膜上的感光细胞（视锥和视杆细胞）受光的刺激后，经过一系列的物理化学变化，转换成神经冲动，由视神经传入大脑皮质的视觉中枢，然后我们就能看见物体了。 用眼疲劳后，使眼睛里面的六条肌肉即睫状肌，四条肌肉在眼球的上下左右各一条，还有两条上下斜肌。 在看近远的时间就是通过这六条肌肉的放松和紧张来调节晶状体的厚度和变薄。晶状体是一个很有弹性的凸透镜。通过睫状肌的运动变薄变厚，来调节看远看近。 长时间看近，睫状肌长时间处于紧张状态，会出现痉挛，血液供给不良，出现缺氧缺血状态，睫状肌也会出现长时间的同