多功能划船器操作指引.pdf

OXFORD 5 多功能划船器使用手冊 使用本設備前，請詳閱本手冊中所有安全注意事項。請妥善保存本手冊，以備未來參考。 警告 若要減少嚴重受傷的風險，請在使用本設備前詳閱重要安全注意事項： • 使用本設備前，請詳閱本手冊中的所有說明。 OXFORD 5 • 僅限如本使用手冊中所述使用本設備。 • 切勿讓幼童使用本裝置。 • 在使用本設備前請檢查並鎖緊所有零件。 請立即更換磨損的零件。 • 使用時應警告一旁觀看的人遠離本裝置， 否則可能會造成觀看及／或運動的人員受傷。 • 切勿用手指戳或將異物塞進風扇外蓋中。 使用時務必讓幼童遠離划船器， 否則可能會造成幼童受傷或裝置受損。 • 切勿取下安裝在划船器上的安全輔具。 若需取下進行維修或保養，僅限由授權經銷商執行該動作， • 且必須在使用前更換。使用划船器時請穿著適當的健身服裝，包括跑步或有氧健身鞋。 • 若您感覺到任何疼痛，包括但不限於胸痛、噁心、暈眩或呼吸困難等，應立即停止運動， • 並請教醫師此症狀之情況後，才可繼續使用。 • 請保持腳架乾淨、乾燥。 • 安裝或卸下設備時，請小心進行。 • 划船器運作時，任何時候均只能由一人使用。 • 請勿使用非製造商建議的其他配件， 此配件可能導致人身傷害。 • 正在使用氣霧（噴霧）產品或氧氣受限的情況下，請勿操作本器具。 • 本設備應安裝於穩固的基地上。 1. 開始任何運動計畫之前，請務必洽詢醫師。若您感到胸痛、噁心、暈眩或呼吸困難，請停止運動， 並請教醫師此症狀之情況後，才可繼續使用。 2. 在使用划船器之前，請確保折疊式鎖銷已確實固定在底座上。 任何時候，均不得讓寵物或 14 歲以下的兒童靠近划船器 3公尺以內的範圍。 任何時候，14 歲以下的兒童均不得使用划船器。 14 歲以上的兒童或殘障人士，必須在大人監督下才可使用本划船器。 OXFORD 5 3 划船器的放置位置 1 ft 31 cm 將划船器放在平坦的表面上。建議在您的划船器訓練機周圍應留有空隙（請參閱指南）。 請勿將划船器放置於可能堵住任何通風孔或排氣口的位置。 OXFORD 5 健身運動選項 3 ft 3 ft 請調整腳踏板並綁緊腳帶。抓住扶手後再稍微向前傾斜開始划船動作，且雙膝彎曲和手臂打 92 cm 92 cm 直。 筆直向後推且腳部同時動作。返回開始位置，繼續向前與向後動作。 7 ft 214 cm 移動划船器 使用心律功能 您的划船器可搭配心律感應器。 本產品的心律功能並非醫療裝置。 儘管心律脈搏握把或拇指心跳感應器可提供實際心律的相關預估值，但需要準確的讀數 時，不應仰賴這些裝置。 某些人（包括參加心臟復健計畫的人）可能會從使用如胸帶或腕帶等替代心律監測系統中獲益。