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肩袖损伤护理查房;;;;护理诊断:疼痛:与创伤有关
护理诊断:
休息:适当休息可以减轻疼痛
指导病人采取预防或减轻疼痛的方法使其保持良好的心理状态
物理治疗:利用中药进行热敷、熏洗、针灸、按摩等方法
必要时给予镇痛药物。;;;;;;;;肩关节MRI检查;;;
2.圈、钟摆:术后第2或3周,训练时卸下支具,被动活动肩关节和肩胛骨稳定性练习;;;;E.被动外展外旋:仰卧外,患侧上肢处于外展90°,上臂下垫毛巾卷,使肱骨头保持肩胛骨平面(约与床面成30°角度),健侧上肢横握治疗棒,辅助患肩进???外旋活动,该练习须在无痛及限制的活动度内进行。
F.内收探肩:仰卧位使肩胛骨固定,患肢置于胸前尝试搭健肩,同时健肢辅助下向内侧牵拉。;;②利用哑铃、弹力带等进行各方向力量练习
a.肩关节体侧抗阻内外旋训练
手握一弹性皮筋一端,皮筋另一端固定于某处,向外侧用力牵拉皮筋。至最大角度保持一定时间或完成动作为一次。可通过皮筋的松紧调节阻力的大小。
b.肩关节抗阻后伸训练
手握一弹性皮筋一端,皮筋另一端固定于某处,向后用力牵拉皮筋。至最大角度保持一定时间或完成动作为一次。可通过皮筋的松紧调节阻力的大小。
c.肩关节抗阻前屈训练
手握一弹性皮筋一端,皮筋另一端踩于脚下,向上用力拉皮筋。可通过皮筋的松紧调节阻力的大小。注意不可耸肩,保持拇指向上。;;谢 谢
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