《少年拳第一套》教案--.docVIP

小学五年级《少年拳第一套》课时计划 年 级 五年级 人 数 40 授 课 教 师 孙钦东 单 位 涝坡镇中心小学 教 学 目 标 1、认知目标:创设具体情境激发学生体育活动的兴趣，培养主动参和活动的态度和行为。 2、技能目标:通过学习少年拳第一套增强学生的身体协调性、灵活性和柔韧性等身体素质，做到力和美得结合，展现现代小学生的青春活力。 3、情感目标:让学生在练习中培养良好的合作意识和合作行为，发扬不怕困难勇于挑战的坚韧品质。 教学内容 1、《少年拳第一套 》 2、游戏：换物接力 教学重点 记住所学动作的名称以及顺序 教学难点 手法、身法、步法和眼法的协调一致 课的结构 时间 教学内容 教和学的组织和教法 教育渗透 一 二 三 四 五 2ˊ 6ˊ 18＇ 8＇ 6＇ 课堂常规： 1、整队集合，师生抱拳礼问好。 2、宣布本课内容。 3、检查服装，安排见习生。 4、四面转法。 准备活动： 热身跑 列并队练习： 行进间徒手操练习： 扩胸运行、振臂运动、体转运动、腹背运动、压腿腿、侧压腿。 专门性准备活动： 弓步压腿、蹬踢和弹踢。 学习：《少年拳第一套》 前三节动作： 预备式： 动作要领：两脚并拢，两手握拳屈肘抱于腰间，拳心向上，头向左转，下颚微收，眼看左方。 震脚架打 动作要领：右脚提起在原地下落，左脚随即向左跨一步，向左转