《大豆多肽功能》-(精选)课件.pptVIP

现代人的生理现状—积劳成疾 现代生活节奏紧张、工作繁忙压力大， 人们无论在体力与脑力上都处于疲劳 状态。消除 疲劳，增强体能是许多人 都面临的共同课题。 疲劳是指从肉体到精神与我们的身心 密切相关的许多压力的综合反应。 “疲劳”不仅是指运动后的肌肉疲劳， 实际上，除了肌肉疲劳之外、还有睡 眠不足、精神压力、环境压力、消耗性疾病、感染等带来的疲劳。  疲劳是生物警钟－没有疲劳警钟，人就会累死 疲劳是人体重要的三种生物警钟之一，提示人们应该休息。如果没有疲劳这种生理反 应，我们就会无休止地劳动下去，直到死亡。 忽视疲劳，就失去了疲劳的警示意义。过度透支体力会导致体质下降，以致积劳成疾； 80年代危害日本的“过劳死”正在中国逐步蔓延。因此，预防、消除疲劳是现代人面临 的重大课题。 2002年7月，中国保健科技学会国际传统医药保健研究会从全 国16个省、直辖市内百万人口以上的城市调查发现，目前城 市的亚健康（疲劳综合症）人群，北京为75.31％, 上海为73. 49％，广东为73.41％。 2002年5月，由国家中医药管理局、中国老教授协会医药专业委员会、中国老年保健医学 研究会联合主办的中国国际亚健康学术成果研讨会指出：中国人口中只有15％属于健康 人群；15％属于非健康人群，70％属于亚健康人群。 在当今知识信息时代，竞争