学生领导力课程第一章汇总.docVIP

成都石室双楠实验学校 《学生领袖培养》课程 第一章 领 导 力 训 练 什么是领导力 领导力：可以被形容为一系列行为的组合，而这些行为将会激励人们跟随领导去要去的地方，不是简单的服从。根据领导力的定义，我们会看到它存在于我们周围，在课堂，在球场，在各个地方，我们可以在各个层次，各个领域看到领导力，它是我们做好每一件事的核心。一个头衔或职务不能自动创造一个领导，而需要我们去运用领导的艺术。 活动主题 针对在学校或班级没有担任过任何干部，但是又渴望锻炼和提高自己能力的同学，为他们搭建一个培养领导能力的平台。 活动对象 七、八年级学生 四、 活动设计 第一课 了解自己 每个人自身就是一座金矿，每个人就是一个沉睡的巨人，了解自己，唤醒沉睡在我们信中的创新潜能。只要我们能够了解自己，就能够有效的改变曾经影响自己发展的心态、习惯、和思维方式。让我们学会去思考和行动，激励我们不断超越自我，战胜困难，团结协作，向心中最伟大的目标奋斗，勇往直前，永不气馁。 树立自信的观念 莎士比亚说过：“一个人往往因为遇事畏缩的缘故而失去了成功的机会！”畏缩的原因就在于不自信，我们应该有意识的训练自己进行积极的自我暗示，即自信的表现。尤其当遭遇困难和打击时，我们应该自己对自己说：“我很坚强，我不会倒下”“我能行”“我能做好”“我要快乐的学习和生活”。总之，我们应该学会把振奋人心的口号喊给自己！这样才会给自己增添战胜困的勇气和信心。 方法：（1）发挥想象力作用。假设你想要成功，就默念：我会成功，我会成功，我一定会成功等，当你的潜意识接收到这样一个指令时，你的所有思想和行为都会配合着这样一个想法，朝着你的目标前进，直到达到目标为止。 （2）自卑时，阅读成功者的传记。 （3）言行举止像你希望成为的人。 2、保持积极的心态 你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能选择容貌，但你可以展现笑容；你不能左右生活，但你可以改变心情。积极的心态不是天生的，而是后天养成的，是人主动创造出来的，换一个角度看问题，心情也换个天地。 方法：（1）多同成功的人、进步的人、积极的人交往。 （2）对人要宽容。 （3）偶尔也要屈服。 （4）面对现实，适应环境。 3、学会控制自己的情绪 善于控制情绪才会真正掌握自己的命运。人从一出生就会有情绪，情绪伴随你一生。欢乐、忧伤、愤怒、恐惧、悲哀，正如自然界，冬去春来，日出日落，花开花谢，认得情绪也会时好时坏，但情绪的好和坏，对人的影响完全不一样。 方法：（1）自我暗示，我要用理智来控制情绪，决不让情绪来主导自己的行动，只要善于控制自己的情绪，我就是一个战无不胜的人。 （2）通过训练。 问题：你通常是如何调节和控制情绪的，并说说你的这些方法好不好。 4、完善自己的性格。 性格决定你的一生。人的性格似一个多棱镜，它折射出人生的不同经历和命运。消极的性格一旦形成，决定了人一辈子碌碌无为；拥有积极性各的人，就会有一个成功的未来。 中学生性格类型测试题 下面一组问题可以帮助你判断自己的性格类型。每个问题中有四个格，在最符合你情况的那个格中填4，其次填3，再次填2，最不符合的填1。 （1）?我给别人留下的深刻印象是： A.经验丰富□　　B.热情□　　C.灵敏□　　D.知识丰富□ （2）?当我按计划工作时，我希望这个计划能够： A.取得预期效果，不要浪费时间和精力□　　B.有趣并能和有关人一起进行□　　C.计划性强□　　D.能产生有价值的新成果□ （3）?我的时间很宝贵，所以总是首先确定要做的事： A.有无价值□　　B.能否使别人感到有兴趣□　　C.是否安排得当，按计划进行　　D.是否考虑好了下一步的计划?□ （4）?对我来说，最满意的情况是： A.比原计划做得多□　　B.对别人有帮助□　　C.?通过思考解决了一个问题□　　D.?把一个想法和另一个想法联系起来□ （5）?我喜欢别人把我看成是一个： A.能完成工作任务的人□　　B.充满热情和活力的的人□　　C.办事胸有成竹的人□　　D.有远见卓识的人□ （6）?当有人对我无礼时，我往往： A.立即表现出不快□　　B.心情不快，但能很快消除□　　C.谴责对方□　　D.不去理他，考虑自己的事□ 填好以后，把6道问题中A、B、C、D，4项的分数分别相加，得出4个总分。总分最高的一项，就是你性格的基本类型。 A、??敏感型?B、感情型?C、思考型?D、想象型 A类敏感型——精神饱满，好动不好静，办事速战速决，但行为常常具有盲目性。他们在与人交往中，往往会拿出全部热情，但在受挫折时，又容易消沉失望。 B类：感情型——感情丰富，喜怒哀乐溢于言表。别人很容易了解其经历和所受的困苦，不喜欢单调的生活，爱刺激，感情用事。讲话写信热情洋溢