看目标打开技术在跳水项目中的分析和运用.pdfVIP

第 10卷 第4期 南京体育学院学报 (自然科学版) V0l_10 No．4 2011年8月 JournalofNar~iingInstituteofPhysicalEducation(NaturalScience Aug．2011 · 竞技论坛 · 看 目标打开技术在跳水项 目中的分析和运用 周 晶 (南京体育学院游泳系，江苏 南京210014) 摘 要：作者通过训练实践，总结 出看 目标打开技术在跳水项 2．2．1 文献资料法 目中的分析和运用，并对几种看 目标打开技术做 了实验和分 根据研究的目的和内容，查阅相关跳水项 目在看 目标打开 析 。 技术方面的文献资料。 关键词 ：打开；看 目标 ；入水 ． 2．2．2 实验法 中图分类号 G861．2 文献标识码 A 以江苏省跳水队九名一线运动员作为实验对象，分成三组， 文章编号 1671—5950(2011)04—0055—03 。 运用不同看 目标打开技术测试动作的成功率，进行对比并得出 Analysisand Application ofSpotting in Lining—up forDiv- 结论。 ing／／ZHOUJing 2．2．3 数据统计 法 Abstract：Troughdailytrainingpractice，theauthorsummarizedthe 对测试的有效数据进行统计和处理。成功率 =压水花次 analysisandapplicationofspottinginlining—upfordivingandex· 数／试跳次数 perimentedandanalyzedsevera]spottingtechnologies． Keywords：target，spot，enteringwater 3 结果与分析 Author’Saddress：SwimmingDept．ofNanjingSpotsInstitute， 3．1 实验过程 Nanjing210014，China 将年龄(14岁)和训练年限(7年)相同的九名运动员随机 分成三组 ，每组运用不同的看 目标打开技术进行训练，分别做 1 前 言 107B和207C两个动作 ，一定时间后进行测试，根据测试结果计 算运用不同看 目标打开技术训练方法后这两个动作的成功率。 跳水项 目是一项技巧性很强的竞技体育项 目。在比赛中， 3．2 实验数据的统计分析 如何发挥高质量的技术动作和稳定性是非常重要的，是取胜的 以动作打开的前一点为 目标 ，由于各地区的环境入水区域 关键。造成跳水比赛胜负的因素很多，但主要取决于起跳和入 都一样 ，所以目标应是在入水前面一点的位置。 水两个环节。为什么把看 目标打开技术作为重点提出来 ，因为 运动员在空中看 目标的方法不大一样 ，主要分为以下三种。 在比赛中稍有一点点的心理变化或者是来 自外界的干扰等因 第一种：多周翻腾动作中每一周都看，而且 目标看的很清 素，都有可能使运动员的起跳技术发生变化，从而导致动作的