普通心理学-第5章-意识和注意(新)备课讲稿.ppt

第五章 意识与注意;你有过这样的经历吗？;第一节 意识的一般概念;什么是意识？？？;意识是一个复杂的概念;1.就心理状态而言，“意识”意味着清醒、警觉、觉察、注意集中等。 2.就心理内容而言，“意识”包括可用语言报告出来的东西。如对幸福的体验、对周围环境的知觉、对往事的回忆等。;3.从行为水平上，意识意味着受意愿支配的动作和活动。 4.在哲学水平上，意识是一种与物质相对立的精神实体，由思想、幻想、梦等构成。 ;1.意识是一种觉知;2.意识是一种高级的心理官能;3.意识是一种心理状态;什么是无意识？？？; 相对于意识而言的，是个体不曾觉察到的心理活动和过程。;常见的无意识现象 无意识行为：自动化的行为不受意识控制。如边交谈，边骑自行车，口误等。 对刺激的无意识：没有觉察到对其行为产生影响的事件。如 “视而不见”现象 盲视：由于脑损伤而引起。脑损伤病人，可以区分处于视野黑点中的不同刺激。;局限:许多作用于人的感官的事物和刺激，人们并没有意识到。 例如：超过一定范围的波长就看不见，超过一定频率的声音就听不见。当人们集中做事时，对身边的事物视而不见。 原因：同时意识到那些东西与认知过程的性质和认知技能的熟练程度有关。;能动性：人们有时候可以看到、听到、触摸到和意识到事实上不存在的东西。人们可以有限度地超越外部的信息内容，构建自己的意识内容。 例如：特殊情况下可能会产生“幻听”、“幻视”等现象；盲点现象。;四、生物节律的周期性与意识状态;位于海马的视交叉上核对人体的生理功能和心理状态的周期变化起关键作用。视交叉上核的活动影响松果腺分泌褪黑激素，褪黑激素有镇静剂的作用，可以减少机体的活动，增加疲劳感。白天光线激活视交叉，抑制松果腺分泌褪黑激素，所以不会感到那么疲劳。 ;第二节 几种不同的意识状态;第二节 几种不同的意识状态;一、睡眠与梦 ;睡眠究竟是怎么一回事?;大脑清醒和警觉状态时，有很多β波，频率较高、波幅较小 当大脑处于安静和休息状态时，α波出现，频率相对较低，波幅稍大 睡眠状态时，主要是δ波???频率更低，波幅更大 你发现了什么？;睡眠是非常有意思的一种状态，分为几个阶段呢？;睡眠阶段：（P209）;小结： 睡眠阶段;睡眠的功能;知识之窗：世界睡眠日;新闻视频：你的睡眠还好吗？;科学的睡眠;从你的睡姿看出你的性格;婴儿式：那些把自己的蜷成婴儿的样子的人被描述为具有同他们的外表一样坚韧而又敏感的内心。当他们初次见某个人的时候可能很害羞，但是很快就会放松下来。这是最常见的睡觉姿势，参加调查的1000人中有41%都属于这种情况。同时这样睡觉的姿势的女人是男人的两倍;侧身躺着，并且手臂在两侧。以这种姿势睡觉的人很容易交往，喜欢到人多的地方并成为他们的一部分，并且很容易相信陌生人。他们很容易受骗。;将两个手都放到他们面前一边的人描述为很开放，但是也很多疑，喜欢冷嘲热讽。他们下决心很慢，但是一旦决定了就不喜欢更改。;平躺着，并且两支手臂在两边。以这种姿势睡觉的人普遍很安静保守。他们不喜欢大惊小怪，但是把他们自己和别人的要求定的都很高。;自由落体式：趴在床上，同时两手在枕头附近，头转向某一边。通常是社交型的人，同时脾气比较急躁，他们或肌肉发达，或很瘦，不喜欢批评或者极端的状况。;海星式：平躺，双手在枕头附近。这些人是很好的朋友，因为他们时刻准备着听取别人的想法，并且在需要的时候经常帮助别人。他们通常不喜欢成为大家注目的焦点。;2016年世界睡眠日 ——“美好睡眠，放飞梦想”;睡眠障碍：失眠和失眠症; 除失眠以外，睡眠障碍还包括: 突发性睡眠症 睡眠窒息 嗜睡症;梦;梦是睡眠中最生动有趣、又有些不可思议的环节 ;所有人都做梦吗？ 梦的持续时间有多长？ 身外之事能否成为梦的一部分？ 梦能预示未来吗？ 梦是潜意识愿望的表达吗？;对梦的解释;精神分析的观点;生理学的观点;认知的观点;催眠;麦斯麦术;詹姆斯·布雷德;视频：鲁豫有约—催眠秀;什么是催眠？？什么人容易被催眠？？;催眠：是一种意识状态，是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。 其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。 ;①经常做情节生动的白日梦； ②想象力丰富； ③容易沉浸于眼前或想象中的场景； ④依赖性强； ⑤对催眠的作用深信不疑；;课后阅读：对催眠的解释;生活中的自然催眠现象;什么是白日梦???幻想？？;第三节 注意的一般概述;第三节 注意的一般概述;一、注意的基本概念;区别：注意不等同于意识。注意是心理活动或“心理动