心理课件——培养意志力精编版.pptVIP

意志力培养方式 例：每次的体育锻炼都要认真参与，克服烈日和寒冷。 1. 2. 3. 从小事做起，从今天开始 要成就一件大事业，必须从小事做起。 ----列宁 成功者如是说: 磨砺意志，必须从小事做起，从今天开始 七嘴八舌： 你怎样看待下面这些“小事”？ a.爱睡懒觉； b.看电视没完没了； c.常常把今天的事拖到明天。 h 从小事做起，从今天开始 富兰克林的时间表 ?? 5点起床，规划一天事务，自问：“我这一天要做些什么事？”上午8点至11点，下午2点至5点，工作，中午12点至1点，阅读，吃午饭，晚6点至9点，用晚饭，谈话、娱乐、考查一天的工作，并且问：“我今天做了什么事” 从小事做起，从现在开始 要成就一件大事业，必须从小事做起 ——列宁 做一做： 从以往最易被忽略也往往最能暴露自己弱点的小事做起。 每天有哪些小事可以培养意志品质 自己最大的弱点 最易被自己忽略的小事 忽略小事，对你有什么影响 针对上述情况准备怎么做 准备从何时开始实施 “小事？大事？” 明日歌 明日复明日，明日何其多。 我生待明日，万事成蹉跎。