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谢谢！ * * * Q: 几张人物的脸隐藏在图中？ * Q: 几张人物的脸隐藏在图中？ * * 1—3张： 轻度弱智； 3—6张： 正常人； 7—10张： 超与常人； 11—15张：天才！ * 要想做好一件事， 注意力要集中啊！ * 1、定 点 凝 视 训 练 2、视点左右移动训练 3、视点上下移动训练 4、眼睛蛇形摆动训练 5、缩扩视野训练 * 定 点 凝 视 训 练 眼脑机能训练现在开始： 请同学们保持科学的坐姿，头正、肩平、腰直、足安。 1、定点凝视训练 请同学们睁大眼睛，一眨不眨的盯着这个黑点，暗示自己，黑点扩大了，且清晰入目。 * 定 点 凝 视 训 练 * 视点左右移动训练 2、视点移动训练 视点从左到右，快速的、大幅度的反复移动。 * 视点上下移动训练 3、视点从上到下快速的、大幅度的反复移动。 * 眼睛“蛇形”扫视练习 4、眼睛蛇形扫视训练 眼睛从左到右，从上到下，快速的、大幅度的反复移动。 * 缩扩视野练习 5、缩扩视野训练 视点先注视最里边的方形，接着视点向外注视第二个方形及第二个方形的整体，也包括最里面的方形，一层一层向外展开。同样方法，再从大方形回到小方形。 * 缩扩视野练习 * 缩扩视野练习 * 缩扩视野练习 搓手准备，开始。直到手发热，停。 两手轻抚眼部，缓解眼部疲劳。 眼脑机能训练结束。 * * ★舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳定性，而且用这套图表坚持天天练习一遍，那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高，包括注意的稳定性、转移速度和广度。 ★舒尔特训练法是世界上最专业最普及最简单的训练法，广泛应用于飞行员航天员的训练，也是广大学生朋友的有效训练法，此法坚持一段时间就会感到很明显的进步。 * 2 17 9 22 20 11 5 23 7 16 3 15 1 6 14 12 25 4 10 21 24 18 13 8 19 按顺序点击1—25 注：制作10个这样的表，一一进行练习。点数时不出声，按顺序在心里 从第1格数到第25格，每个表的时间不超过25秒钟。每次练一套。 * 倒背数字法 倒数数字。例如从100、99、98……依次数到1。也可以从10000、9998、9996……依次数到2。做到快、准。多次训练，你的注意力会提高。 * 在限定时间内数数有多少个8？ 2684576839462048673 2184978685629802169 3985768663885767835 6789624869462846576 8682638526840987464 * 阅读法 选择一段课文，准确朗读，不要多读字、少读字或读错字。如读不准确，就要重来一遍，一直读到准确为止。评 判者可以请父母亲，也可用录音的方法，将自己读的声音录进去，然后放一遍，自己核对 一下。阅读课文的量可以从少到多。 * 听音法 最方便的是听闹钟的“滴答”声。 自己坐端正，双目微闭，全神贯注 地听“滴答”声，如能坚持连续听到20分钟，则说明你的注意力属于正常范围，如能坚持的时间更长则更好。 * 注意力训练 游戏法 * 提高注意力的游戏 积木 按顺序连数 拼图 走迷宫 过山车 …… * * 按顺序连数 * * * * 谢谢观看 献给大家几句我很喜欢的话 天将降大任于斯人也 必先劳其筋骨 坚持的人才会成功 爱好学习的人才有梦想 没有谁一开始就拥有一切 努力就有未来 （1）书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。 （2）黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 （3）读书要三到：心到、眼到、口到 （4）一日无书，百事荒废。 ——陈寿 （5）我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。 ——高尔基 （6）书到用时方恨少，事非经过不知难。 ——陆游 精品文档谢谢大家下载，开心生活每一天 努力不会白费，终有出头之日 小看生活天天健康快乐喜欢就要说出来 学会拒绝是一种基进步 我会会还你喜欢还是需要自由的（7）读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。 ——笛卡儿 （8）理想的书籍是智慧的铜匙。 ——列夫托尔斯泰 （9）书籍是造就灵魂的工具。 ——雨果 thtfyhfthfghgjytuytuthfhffththcfbhjyijuyjgvbbfdggdhfthvghgjyjukujbnuittrtfg头发任天堂已恢复vhjyyt VCvhhj附件让人体育部2玩儿 （10）书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光；智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。 ——莎士比亚 （11）问渠哪得清如许，为有源头活水来。 ——朱熹 （12）人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。——普希金 （13）贪者因书而富，富者因书而贵。 ——王