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鼓 励 医护人员一句鼓励的话,可以使病人转忧 为喜,精神倍增,病情立见起色。 沉 默 沉默本身也是一种信息交流,所谓“此处无声胜有声”。护士与病人谈话时可运用沉默的手段交流信息,运用得当可起到很有价值作用。如病人焦虑时,护士可以告诉病人:“你不想说可以不说,我陪你一会”,这样可以使病人感到舒适和温暖,病人在沉默中感到护士正在替他分担忧愁,感到护士与他的情感正在相互交融。 在必要的时候还可以保持沉默,以吸引对方的注意力。 沉默的作用 *表示同情 *表示宽容 *表示默许 *表示拒绝 *表示否认 沉 默的技巧 使用沉默技巧的意义 给病人时间考虑他的想法和回顾他所需要的信息 使病人感到护士是真正用心在听 组织问题并记录资料 观察病人的非语言行为 在病人遭遇情绪打击时允许其宣泄 案 例 一位护士在办公室写护理文书时,看见外面休息室坐着一位老太太似乎很悲伤的样子。她走过去坐在老太太的身边问她有什么需要帮助的,老太太说她老伴得癌症已扩散到全身…… 说着便流下了眼泪。这位护士静静地注视着老太太,并轻轻地抚摸着她的手。两人默默地坐了几分钟后有人叫这位护士。老太太感激地说:“你去忙吧! 我已经好过多了!真谢谢你!” 沉默不要认为沟通必须依赖说话,沉默可给对方思考的时间,反而令人感到舒适与温暖,尤其是在对方有焦虑时,或对方有些问题不愿答复时,若能保持一段时间的沉默,对方会感到你很能体会他的心情真心听取他的意见,自己的愿望受到尊重。 沉默可以调节说话和听讲的节奏。 沉默在谈话中的作用,就相当于‘零’在数学中的作用。 尽管是‘零’却很关键。没有沉默一切交流都无法进行。 在适当的时候,护士需要打破沉默! 打破沉默的方法 “您是不是还想说什么?(停一下)如果没有的话,我想我们可以讨论其他的问题了。” “您是否可以告诉我您现在正在想些什么?” “您是否可以告诉我这个问题对您所造成的困扰 当一个人在话说到一半的时候,突然停下来,护士可以说:“还有呢?”或“后来呢?”或者重复其前面所说的最后一句话来帮助病人继续说下去。 非 语 言 沟 通 面部表情 身体姿势 仪表服饰 人体触摸 空间距离 目光接触 交往中一个信息的表达=7%的语言+38%的声音+55%的面部表情。 所谓非语言沟通是指语调、举止、行为和表情的沟通。患者步入医院,首先注意的是他视线所及的景象,并非说话的内容,即不论你是否开口说话,你的态度、行为、面部表情、衣着、一举手、一投足都不断地向对方发出信息,使患者产生一个很强的第一印象,患者会以这个印象来判断你的谈话和行为 1.副语言性沟通 副语言沟通是我们说话时所用的语调、所强调的词、声音的强度、说话的速度、流畅以及抑扬顿挫等,它会起到帮助表达语意的效果。 *同一句话,如果采用不同的副语言,效果则不同。 如“你干嘛”,使用询问的口气,是在问病人干什么?若使用生硬的语气,就象是在训斥或质问病人是否干坏事。 *护士应学习并掌握正确使用副语言的方法,增加语言的表现力和吸引力。 2.面部表情 表情:人的表情是一种无声的“体态语言”,人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊都可以通过表情表现出来。如:微笑、眼神等。 面部表情是世界通用的语言,不同文化或国家的人对面部表情的理解具有高度的一致性,面部表情的变化是十分迅速、敏捷和细致的,能够真实、准确地反映感情,传递信息。眼睛是心灵的窗户,眼神有时更是能够表达语言所不能表达的情感,来医院就医的患者都承受着不同程度的身体痛苦和心理恐慌,导诊护士用关切、怜悯、温和的眼神与患者交流,可使患者感到亲切,减轻恐慌。作为导诊护士,微笑是迎接患者的最佳面部表情,可增加患者对医护人员的信任感,缩短彼此之间的心理距离,为有效沟通创造良好的氛围。 微笑的意义 · 微笑能打动人心 · 微笑可以激发自信并帮助看到微笑的人建立信心 · 可以把自我接纳和接纳他人的态度传给对方。 微笑的艺术 · 让微笑发自内心 · 不要不敢笑 · 不要强颜欢笑 · 身处困境也要微笑 · 用微笑驱散你的不快 · 保持心情愉快 3、触 摸 触摸是一种无声的语言,可以缩短护患之间的空间距离。 增进护患的感情交流。如对婴幼儿实施抚摸,可消除其“皮肤饥饿”,产生安全感。轻轻抚摸老年人的肩膀或给以搀扶,老年人会觉得不再孤独,很受尊重。 沟通技巧 触摸是一种有用的沟通方法。在不适于用语言表示关怀的情况下可用轻轻的抚摸来代替。 抚摸可使不安的人平静下来,对听力或视力不佳者,抚摸可使
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