AWGS 诊断标准 60岁的老人 慢步行走的速度 0.8m/s 测握力 正常 低 存在患病风险 0.8m/s 测肌肉量 低 肌肉肌少症 正常 男:≥26kg 女:≥18kg 测4米步速 生物电阻抗BIA 男:≤7.0kg/m2 女:≤5.7kg/m2 肯定为老年少肌症患者 双能X线 DXA 男:7.0kg/m2 女:5.4kg/m2 判定为肌肉减少症 Chen LK.Sarcopenia in Asia: Consensus Report of the Asian Working Group for Sarcopenia. JAMDA15(2014)95e101. 1 2 3 增加蛋白摄入,推荐总蛋白摄入量为:1.5g/kg ·d 蛋白质的摄入-----减慢肌少症的进展速度 补充平衡型氨基酸(富含亮氨酸)----增强肌肉力量 所有肌肉减少症患者均应检测25-羟维生素D,其水平下降时,需补充VD 肌肉减少症的营养治疗: Morley JE, Argiles JM. Nutritional recommendations for the management of sarcopenia.2010;11(6):391-6. 2 肌肉减少症的运动干预: Products Description of the company’s products Serv
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