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再谈目标
太平小郭培训系统之再谈目标
你选择什么样的目标,就会有什么样的成就,就有什么样的人生。
目标给人的行动明确方向,使人知道什么最重要,迫使自己把握今天,通过对目标的不断评估,产生持续的信心、热情和动力,最终实现目标。
惊人的结果
目标的威力
目标对人生有巨大的导向性作用
哈佛大学关于目标与人生25年的跟踪调查:
成功成本与期望强度
人人都希望成功,但为什么有的人能达到目标,有的人却常常达不成,这就是因为不同的人,对自己目标的期望的强度不同。
成功是需要付出代价的(成功成本),目标越大,付出也越多。
一个人的成功概率有多高,取决于期望强度的大小。对目标的期望强度越小,谁的压力就小,成功的概率也就低。
目标达成率与期望强度
为何比如何更重要
人不会持续不断地做自己都不知道为什么要做的事情,因此为何做比如何做更重要。
目标→为什么要做→如何去做
每定一个目标,特别是具有挑战性的目标,请务必列出10条以上为何要实现它的理由。
你的终极目标
你的选择包含有你人生的意义,有你人生的终极目标,有你真正的梦想,你必须慎选。
梦想与目标的差别在于,梦想可以非常形象概括,而目标则必须具体和可量化,是量化后的梦想。
不可量化的目标,充其量不过是一个想法。一个有效的目标必须符合SMART原则:
什么才是一个有效的目标
目标
量化
时间限制
没有时间限制的目标是模糊目标,就象看不靶子时打靶,命中是偶然的,打不中是必然的。
Specific ——具体的
Measurable ——可量化的(数字化、指标化)
Achievable ——能够实现的
Result-oriented ——注重结果的
Time-limited ——有时间限止的
无效目标
口头禅式的目标,模糊、没有量化,让人不知该如何操作
找一份好工作
能胜任工作
尽自己最大有努力做好这件事(工作)
争取有较大的改善
挤身先进行列
你的10大目标
……
目标与生活
人的生活是有重心的,它决定你的思维方式、价值取向,决定你人生的发展和未来,决定你是否拥有平衡而和谐的人生,是你一切力量的源泉。
生活重心
金钱
健康
事业
安全
自我
名利
信仰
自由
朋友
家庭
学习
享乐
快乐生活大转盘
目标——十大好处
1.目标产生积极的心态
目标是你努力的依据,也是对你的鞭策。目标给你一个看的见的彼岸。随着你实现这些目标,你就会有成就感,你的心态就会向这更积极主动的方向转变。
2.目标使你看清使命.产生动力
有了目标对自己心目中喜欢的世界便有一幅清晰的图画,你就会集中精神和资源于你所原定的方向和目标上,因而你也就更加热心于你的目标。
3.目标使你感受到生存的意义和价值
人们处事的方式主要取决他们怎样看待自己的目标。如果觉得自己的目标不重要,那么所付出努力自然也就没有什么价值。如果觉得目标很重要,那么情况就会相反。如果你心中有了理想,你就会感到生存的重要意义。如果这个理想(人生目标)又是由一个个目标组成的,那么,你就会觉得为目标付出努力是有价值的。
4.目标使你把重点从过程转到结果
成功的尺度不是做了多少工作,而是获得多少结果。
5.目标有助于你分清轻重缓急.把握重点
没有目标,我门很容易陷入跟理想无关的现实事务中。一个忘记最重要事情的人,会成为琐事的奴隶。
6.目标使你集中经历.把握现在
目标对自己的工作具有指导作用。也就是说,现在所做的必须是实现未来目标的一部分。因而让人重视现在,把握现在。
7.目标能提高激情.有助于评估进展
目标,使我们心中的思想具体化,更容易实现。干其活来心中有数,热情高涨。目标同时提供了一种自我评估的重要手段,及标准。你可以根据自己的距离目标有多远来衡量取得进步,测知自己的效率。
8.目标使人产生信心.勇气和胆量
信心.勇气和胆量来自于“知己知彼”。对目标及实现过程的清晰透彻的认识,必然使你从容不迫,处变不惊。
9.目标使人自我完善.永不停步
自我完善的过程,其实就是潜能不断发挥的过程。而发挥潜能,你必须全神贯注于自己的优势并且有搞目标的方面。目标能使你最大限度地集中精力。当你不停地在自己有优势的方面努力时,这些优势必然进一步发展。
10.目标使你成为一个成功的人
诗人爱默生说:“一心向着自己目标前进的人,整个世界都会给他让路!!”
怎样避免订立目标时陷入误区
大脑的网状系统对信息的过滤
订立目标时的4大误区:
将没有量化、没有时限的想法当成目标
将目标建立在现实可能性上,而不是建立在自己对未来的憧景上(没有远大的目标牵引,人的潜能就没有发挥的空间,目标愈高远,人的
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