书法课件 写字课《写字的基本要求》.pptVIP

第一讲 写字的要求 一、坐姿 （站如松、坐如钟、行如风） 1、 头正（双目平视）头端正，稍微向前，视线直，下笔准。 2、身直（先正其身）身子坐端正，两肩齐平，腰部挺起，不勾腰驼背。 3、臂开（扩大空间）右手执笔，左手按纸，两臂自然撑开城对称之势。 4、足安（脚踏实地）两脚自然放平踏稳 第二讲 站写 三四寸见方的字可以坐写，再大些的字就要站起来写，这样可以居高临下，容易看清全面，便于行气和章法，悬起腕肘，灵活运笔。 要求： 两脚自然前后分开，右脚向前跨出半步，上身微向前倾。 第三讲 执笔的方法 正确的执笔方法是学习书法的良好开端。如果执笔不得法，开步就未走好，因为执笔与运笔紧密相连。 五指执笔法： 1、按：五指在内，向外按住笔杆。2、压：食指在外，向内压住笔杆，形成拇指、食指紧捏笔杆。3、勾：中指在食指下方，位于笔杆外沿，勾住笔杆。4、顶：无名指在中指下方，位于笔杆内侧，向外顶住笔杆。5、抵：小拇指紧靠无名指，起辅助无名指的作用。 执笔的高低（按写字的大小而定） 一般距笔杆下端半寸左右、中等字距笔杆下端一寸左右、写大字还要再高些。 执笔的松紧 初学者可以略紧一些，还要根据字的大小而定，字大松些，字小紧些。 要领