正确的读书姿势.pptxVIP

正确的读书姿势 ;正确的读书听课姿势;脊;正确姿势的好处;读书姿势不正确会带来什么害处;要点：;2.为什么坐在小腿上久了腿发麻? 小朋友有时坐在小腿上，时间久了，就发麻。这是因为 腿部受到了长时间压迫，身体局部的血液循环受到阻碍， 动脉血和静脉血不能顺利通过，各器官所需的氧气和排 泄出的废料无法输入和输出。使组织缺氧和废料堆积， 刺激神经末稍，所以会有发麻的感觉。;脊柱是怎样发育的? 新生儿的脊柱几乎是直的，2～3个月会抬头时，颈部脊柱开始形成向后凸的胸曲。到10～11个月能站立时，腰部脊柱形成向前凸的腰曲。颈曲、胸曲、腰曲的形成使脊柱成为“S”形。这些弯曲是由人体生理功能的改变而引起的，这叫生理性弯曲，一般到16～18岁时基本固定下来。;4.脊柱有怎样的作用? 我们人体的脊柱很像一个弹簧装置，但它并不是笔直的。它有四段正常的生理性弯曲：颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。有了这些弯曲，才构成了人体昂首、挺胸、收腹的身体姿态，增加了脊柱的弹性，缓冲行走和跑跳时对脑和脊髓的震荡，并有助于保持身体的平衡。;5.导致脊柱侧弯的原因。 先天性的椎骨畸形出现半椎体或楔开体。后天性的因素中有因不正确的写字姿势引起姿势性脊柱侧弯，有患小儿麻痹症后遗症，脊柱两侧肌力不平衡导致的神经原性脊柱侧弯，有因胸部的炎症或疤痕挛缩致脊柱侧弯，以及腰间盘突出症引起代偿性的脊柱侧弯。还有脊柱结核、肿瘤、类风湿关节炎等疾病，也可引起脊柱侧弯，须仔细鉴别。