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课程名称:小学科学课题:《营养要均衡》年级:四年级 矿物质 1 2 3 4 6 5 我提供能量,主要来自谷类食物,如米饭、粥、面条、面包、馒头、番薯等。 谷类 我提供小部分能量,主要来自油脂类食物,如动植物油等。 油脂类 我能支持生长发育,主要来自瘦肉、鱼虾、蛋、奶、豆类。 肉类 鱼虾类 蛋类 奶类 豆类 我能让人体保持健康,主要来自各种蔬菜和水果。 蔬菜类 水果类 矿物质 我也能让人体保持健康,主要来自各种蔬菜、水果、豆类、奶类等。 蔬菜类 水果类 我是最普通也最重要的,人体中60%-70%以上都由我组成。 Thank you !
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