时代需要健康心理课程.pptVIP

什么是心理问题 狭义：指人们心理上出现的一般性问题，如情绪消沉、心情不好、紧张、愤怒、焦虑、恐惧等等消极的不良的心理。 　特点：一般心理问题持续的时间较短， 　任何人都有可能出现的 解决办法：自我调适。自我无法调适时，应该寻求心理咨询。 。 什么是心理疾病 定义：是指一个人由于精神上的紧张、干扰，而 使自己思想上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道的现象，社会功能不同程度受损。 持续时间：很长 一、心理健康----时代的要求 据世界卫生组织总干事布伦特兰博士称,当今世界上前10种致残或使人失去劳动能力的疾病中，有5种是心理或精神方面的疾病：抑郁症、精神分裂症、双向情感障碍、酒精依赖和强迫性障碍，其中，抑郁症列第5位，预计到2020年将跃升至第2位。 为此，专家学者惊叹：“心理与精神疾病时代”正悄然来临，人类已由“传染病时代”、“躯体病时代”进入“精神疾病时代”，精神疾病将是21世纪的流行病。 二、心理健康及其教育 （一）心理健康的含义 心理健康泛指个体对社会的良好适应。 （三）心理健康与身体健康 两者互相影响，互相制约。 身体健康是心理健康的基本条件之一。 心理的健康状况又会影响身体情况 。 三、当前小学生心理健康状况 按照“