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广播体操《希望风帆》教学之我见
淮北第三实验小学 庞志红
为了推动全国亿万学生阳光体育运动的深入开展,丰富学校大课间体育活动的形式和内容,为广大中小学生提供科学的锻炼手段,促进青少年学生健康成长,教育部向全国推出了《第三套全国中小学生系列广播操》,其中《希望风帆》已在我市小学进行了推广。这套操的特点是:舒展大方、力度感强、富有朝气。它集教育性、健身性、科学性、艺术性为一体,以基本体操作为主线,根据小学生的特点,突出童真、童趣、阳光、活力,它寓意着阳光下的少年儿童,扬起风帆乘风破浪远航天崖。体现了我国少年儿童天真活泼,积极进取的良好精神风貌和对美好生活的憧憬。
广播操作为学校对外展示的窗口,既可以锻炼学生身体,又可以提升学生的精神面貌。我有幸担任了市级二级培训工作,为了提高该套操的教学质量,使该套操在学校能得到行之有效的推广,我在教学中不断探索总结,现将我在广播操教学中采用的方法归纳如下:
明确教学和学习目标
教师首先要明确广播操的教学目标,如通过广播操教学,对学生进行团队教育、仪态教育,美育教育等,然后运用不同的教学手段实现教学目标。最后通过一定的方式检验实现的目标。其次教师要让学生明确学习目标,这样才能让学生自觉、主动地参与到广播操的学习中来。
加强学生的基本姿态训练
在教操前,教师首先要对学生规范手型、手位及下肢动作。学生在做动作时常出现手臂位置控制不正确,如做前举、上举、侧上举、侧平举等动作时,手臂或高或低,下肢动作中点地立,开立、弓步、半蹲、全蹲等动作不到位,教操前教师应先讲解上述动作的要领及位置,通过反复规范性练习,帮助学生掌握动作,并能一拍到位。在姿态训练中,要重点训练学生的站姿,让学生在站立时注意体会抬头挺胸、收腹立腰,让学生通过训练形成正确的动力定型。挺拔的站姿,规范的上下肢动作为学好广播操打下坚实的基础。
注意情景化的教学
这套操每一节操都有动作寓意,教师在教授动作前,先将此节操的寓意进行讲解,形象生动的寓意会激起学生对广播操的学习兴趣,学生们在想象中学习动作,从而加强学生对操的理解与记忆,通过这种教操方法,使学生在轻松的氛围中掌握动作,起到事半功倍的作用。如第二节扩胸运动,前2拍是两手握着“方向盘”,开车动作,学生们看完我的示范后,颇有兴趣,纷纷争着模仿,我适时的对学生们讲解动作的寓意:“小水手们转动方向盘,驾着船儿开始航行”,又如第三节踢腿运动中的动作像打鼓动作,我告述学生们这是小水手们敲响锣鼓为即将出航的船儿加油,船儿驶向大海”。这些现象生动的寓意加深了学生对操的理解,激起了学生们学习热情,收到了良好的教学效果。
注重培养学生的自主探究能力
这套操的动作是ABAB形式,每节操第一个八拍和第二个八拍动作不同,第三、第四个八拍动作同第一、二个八拍,但方向相反。在教学中,每节操我只教第一、二个八拍,第三、四个八拍动作我不教,我告诉学生们这套操的特点及规律,让学生们通过自主探究的方式,去学会和掌握第三、四个八拍动作。一开始,学生们极不适应,不是手臂方向错,就是手脚不协调,常常是顾手不顾脚,我不断地鼓励学生们,并放慢口令速度,给学生们充分的时间去体会,去练习,最终孩子们通过努力都能顺利地完成任务,运用这种教学方法,不仅培养了学生的自主学习能力,还能提高学生的快速反应能力,加深了学生对操的记忆力。
对易犯错误及时纠正并重点讲解
学生们在学操过程中,动作总会出现一些错误,对于易犯错误,教师应及时给予纠正,并重点讲解。
运动轨迹不清晰
在本套操里,很多节渉及到手臂移动线路较长的摆动动作、绕环以及体位改变时上肢变化动作,如扩胸运动中第二个八拍前4拍,手臂经前向上绕至体侧,而学生们在摆动手臂时,运动轨迹不正确。针对这种错误,我便利用分解教学法,通过慢动作示范并结合讲解,强调动作的起始位置、方向、路线和结束位置,帮助学生掌握正确的动作。
动作发力部位不正确
学生们在学习每一节操时,常出现发力部位不正确的显著错误,如扩胸运动发力点在胸背部,体转运动应以腰部发力带动躯干转动,但部分学生习惯用手臂发力,影响了动作的幅度和效果。在纠错时,我强调动作的重点和发力点,并按节奏进行扩胸或转体动作练习,让学生反复寻找、体会发力点,收到很好的效果。
习惯性动作记忆的影响
由于以前学生做的广播操动作,大多是AABB形式,而本套操的结构是ABAB形式,受习惯性动作记忆的影响,学生容易造成动作混淆。针对这种情况,我帮助学生们总结动作规律,利用音乐让学生进行动作记忆练习,让音乐带动学生全身心地投入到广播操的学习中,帮助学生熟练掌握成套动作。
发挥小组长的作用
在广播操教学中,由于学生多,教师的视线范围有限,往往一个人顾及不到大多数学生,教学中,可以充分发挥小组长的作用来解决这个难题。教师讲解动作要领及练习方法后,先带领学生们集体
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