医护人员的压力缓解.pptVIP

目录 何为压力 压力的定义： 最早由selye提出，他认为压力就是“身体为满足需要所产生的一种非特定性反应”或“生活环境不能满足个人需要、个人学习个人经验无法与现实生活要求互相配合，所导致的生理或心理失去平衡的一种紧张状态。 医务工作人员作为一种特殊职业群体，在紧张繁重工作及面临各种考试中所承受的巨大精神压力和心理压力已经影响到其身心健康和工作质量。 如果其心理长期健康失衡，健康状态不佳，得不到有效质量，则会影响到医疗服务质量，进而关系到患者的生命安全。 随着人们生活水平的提高患者住院期间都期望得到更多，更好服务，各医院制定了各种管理制度。 英国抽取1800名护士调查，结果显示护士承受较高程度的压力，产生了身体行为、心理问题 ： 从身体结构而言，人在遇到危险的时候为了能从危机状态逃脱出来，肾上腺素会应激间释放出大量荷尔蒙，这种荷尔蒙能使肌肉收缩力加倍增强，心跳加速使血压升高，动作变得迅猛这是我们与生俱来的本能。 压力是什么物质？ 健康问题与压力有关 （一）压力的正面 一幅画，展示了压力给人的动力，一个人坐在文件堆积如山的办公桌旁，右手拿着笔，左手拿着一枚定时炸弹，画的题目叫做：只有在巨大的压力之下我才能高效率地工作。 健康问题与压力有关 （二）压力的负面 肠易