女生体脂率计算公式.docVIP

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2020-04-02 发布于江苏
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女生体脂率计算公式.doc

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WORD文档专业资料分享成年女性的体脂率计算公式：参数 a=腰围（cm）×0.74；参数 b=体重（ kg）×0.082+34.89；体脂肪重量（ kg）=a－b；体脂率 =（身体脂肪总重量 ÷体重） ×100% 。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。成年女性的体脂率计算公式：参数 a=腰围（ cm）×0.74 参数 b=体重（ kg）×0.082+34.89 体脂肪重量（ kg）=a－b 体脂率 =（身体脂肪总重量 ÷体重） ×100% 成年男性的体脂率计算公式：参数 a=腰围（ cm）×0.74 参数 b=体重（ kg）×0.082+44.74 体脂肪重量（ kg）=a－b 体脂率 =（身体脂肪总重量 ÷体重） ×100%。成年人的体脂率正常范围分别是女性 20%～25%，男性 15%～18%。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为 7%～15%，女运动员为 12%—25%。