心理学在工作中的应用.pptVIP

成功职业的通道 给自己放“精神电影” 如果你设立了一个目标，那么你可以在想象中进行相关练习，而且越详细越好。 例子：美国学者就篮球运动做过一个实验，一部分人通过实战练习投篮，另一部分人通过想象联系投篮，而经过相同时间的练习后，结果发现，两批人的投篮成功率不相上下。 美国著名高尔夫球教练亚历克斯·莫里森让客户坐在一把舒适的椅子上，放松自己，观看正确的挥杆动作，并就个要点进行简要的讲解示范。客户什么实际练习也不做，只需每天花分钟，肌肉松弛地坐在椅子上，进行想象练习。几天后，客户打出了标准杆数杆、洞的成绩。莫里森说，他的办法的关键是“在能够成功实践之前，你必须首先有一幅关于正确做法的清晰‘心像’。” 习惯 态度 信念 期望 潜力 结果 要有强烈的欲望,不断地想,全神贯注在你想要的结果上,使可能性变得越来越真实,然后会发现这样?就能自动地产生与这种期望的结局相适应的情绪。 利用你的视觉力量激发自我潜能 　具体布置是应在你眼睛平视的位置放上“目标板”，“理由板”和“宣言板”。“预演板”放在眼睛稍微朝上的位置，“使命板”放在眼睛稍微朝下的位置。 　　这样布置是因为人的眼珠朝上转时是视觉作用区，眼珠朝下转时是思考作用区域，对于使命，只有思考，你才会真正具有使命感，才能更有力量地驱动你奔向成功，拥抱梦想! 心理学在工作中的应用 课程目标 了解自我激发的原理与技巧 激发自我的诀窍 第一