大学职业生涯规划格式.docx

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大学生职业生涯规划 职业生涯:一个人终生经历的所有职业发展的整个历程,一个人一生中所有和职业相联系的行为和活动,以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单说,职业生涯就是一个人终生的工作经历。 职业生涯规划:对职业生涯进行系统计划的过程。 为什么要进行规划? 迷茫,不知道要干嘛,规划就是计划,而计划要有目标 职业规划——目标 近期——找工作 长期——成就 对比企业要求(用人标准)——自己有的 自己差什么,怎么去补,利用时间怎么去做 这是找工作 那我们要想在这个行业里取得更高的成就,你要去对比,初级高级之间的要求是什么,要具备怎样的能力才能做到高级,才能取得你想要的成就,然后,你怎么去做才能具备这样的能力 这是长期规划 那怎么去做这个规划呢? 我们刚才说到,对比自己有的和企业要求,所以首先,我们要知道,自己有什么? 要先认清自己,也就是自我认识:职业兴趣,职业能力,个人特质,职业价值观,优劣势,自我分析小结:我是什么样的人,我喜欢什么,我适合做什么 360°评估, 职业认知和决策:家庭环境,学校环境,社会环境,职业环境,区域环境,职业的发展前景 swot分析:优势、劣势、机会、威胁 职业目标:计划途径(时间段),短期和长期,结束语 职业定位:计划实施,评估调整,结束语 职业生涯规划书格式(A4纸打印,页边距:上下各2.5cm,左右各2.8cm) 封面 署上大学生职业生涯规划书和年月日,可以在封面插入图片和警示格言(自行设计) 扉页 个人资料(三号黑体居中,加粗,行距20磅) 真实姓名:××(行距20磅,宋体小4号) 笔名:× × × 性别:× 年龄:× ×岁 籍贯:× ×省× ×市/县 身份证号码:× × × × × × × × × × × × × × × × × × 所在学校及学院:× ×大学× ×学院 班级及专业:××级× ×专业 学号:× × × × × × × × × × 联系地址:× × × × × × × × × 邮编:× × × × × × 联系电话:× × × × × × × × E-mail:× × × × × × × × × × × × × × × 目录 TOC \o 1-3 \h \z \u 前言(三号黑体居中,加粗,行距20磅) 3 第一章 自我认识 (一级标题,黑体三号,居中,加粗,行距20磅,段前段后各空一行) 3 第一节 自我评估(二级标题,黑体,小四,加粗首行缩进2字符) 3 第二节 专业测评 3 第三节 自我评估小结 3 第二章 环境评估 4 第一节 外部环境分析(二级标题) 4 1、 家庭环境(三级标题) 4 2、 学校环境 5 3、 社会环境 5 4、区域环境 5 第二节 目标职业分析 5 1、职业的发展前景 5 2、目标职业分析 5 第三节 环境分析小结 5 第三章 职业目标 5 第一节 swot分析 5 第二节 职业发展定位 5 第三节 小结 5 第四章 评估反馈 5 第四章 备选方案 (两个,简单写) 6 第五章 结束语 6 前言(三号黑体居中,加粗,行距20磅) (职业生涯规划对自己的重要性) 第一章 自我认识 (一级标题,黑体三号,居中,加粗,行距20磅,段前段后各空一行) 自我认识的重要性,结合相关的职业生涯规划测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。  (正文标准,小四号宋体,行距20磅,首行缩进2字符) 第一节 自我评估(二级标题,黑体,小四,加粗首行缩进2字符) 性格、兴趣爱好、能力素质 (自己的看法) 360°评估 第二节 专业测评 性格、职业兴趣、适合岗位 16pf epq mbti 九型人格 pdp 霍兰德职业兴趣测试 第三节 自我评估小结 第二章 环境评估 第一节 外部环境分析(二级标题) 现在网络发展迅速,网络安全问题日益严重,各个企业对网络管理的需求越来越大,不过对网络管理的能力要求也越来越高,这既保证了我们的就业,又要求我们有塌实的功底。既要求我们的专业知识过硬,又要求我们有丰富的实践能力。这对我们也是个不小的挑战。 家庭环境(三级标题) 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 学校环境 如学校特色、专业学习、实践经验等(简要综合分析) 社会环境 如就业形势、就业政策、竞争对手等(简要综合分析) 4、区域环境 第二节 目标职业分析 1、职业的发展前景  (如××行业现状及发展趋势,人职匹配分析) 2、目标职业分析 (如目标职业的工作内容、工作要求、类型、地域、发展前景,人岗匹配分析等,目标职业一般分几个选项来分析) 第三节 环境分析

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