幼儿篮球教学计划表.docxVIP

-- --- 4-6 岁幼儿教学大纲（上、下学期） 第一周 一、热身训练：静态原地热身（头、肩、腰、膝、踝、手、肘） 动态原地热身 （原地高抬腿拍手、 原地后踢腿拍手、 听哨声呈防守步伐左右 移动） 二、球性训练：单手滚球 手指拨球 抛接球加拍手  （建立对篮球的感觉） （锻炼球感，培养手指灵活度） （锻炼球感，培养眼手协调及消除对篮球的恐惧） 三、运球训练：单手运球 （学习单手护球单手运球） 四、游戏：“老狼老狼几点钟” （游戏方法：背对幼儿站立，扮演老狼，其余幼儿扮演小羊， 游戏开始后小羊一边俯身滚拨地滚球一边开始问老狼， “老狼老狼几点钟” 老狼回答 6 点钟， 6 步，直至走到老狼身后，当老狼说12 点啦，这时候追捕开始，小羊四散跑回原地，双 手持球站立，如有一只小羊被抓住，游戏换人重新开始。）注：地滚球需要时刻提醒。 第二周 五、热身训练：静态原地热身（头、肩、腰、膝、踝、手、肘） 动态原地热身 （原地高抬腿拍手、 原地后踢腿拍手、 听哨声呈防守步伐左右 移动） 六、球性训练：单手滚球 手指拨球 抛接球加拍手  （建立对篮球的感觉） （锻炼球感，培养手指灵活度） （锻炼球感，培养眼手协调及消除对篮球的恐惧） 七、运球训练：单手运球 （学习单手护球单手运球） 八、游戏：“老狼老狼几点钟” （游戏方法：背对幼儿站立，扮演老狼，其余幼儿扮演小羊， 游戏开始后小羊一边俯身滚拨地滚球一边开始问老狼， “老狼老狼几点钟” 老狼回答 6 点钟， 6 步，直至走到老狼身后，当老狼说12 点啦，这时候追捕开始，小羊四散跑回原地，双 手持球站立，如有一只小羊被抓住，游戏换人重新开始。）注：地滚球需要时刻提醒。 专业资料可修改可编辑 范文范例 可行性研究报告指导范文