DISC性格分析和情绪管理课件.ppt

DISC性格分析和情绪管理;课程目录;测一测： 认识你自己;;拿破仑;;;;;;11;行为倾向：获得快速的结果、采取行动、挑战自我与他人激励因素：权利、竞争、胜利、成功负面激励：失去控制权、失去领先、示弱关注的点：自信心、直接了当、坚强、冒险所需提高：对他人关注不够、没有耐心、不够敏感恐 惧：害怕犯错，没有结果情 绪：易怒;要让控制者得到自我的肯定，你毋须赞赏他们的个人能力，但要多赞赏敬佩他们的影响力！;;;;;;19;行为倾向：表现出热情??采取行动、倡导协作激励因素：社会认可、团队活动、友好融洽的关系负面激励：被社会排斥、不被认可、失去影响力、被忽视关注的点：魅力、热情、社交能力、乐观、健谈所需提高：容易冲动、混乱的计划、缺乏跟进恐 惧：失去社会认同情 绪： 乐观;要让社交者得到自我的肯定，要多当众赞赏或拍拍肩膀，此外给予他们与众不同的评语！;;;;能够按部就班地管理事务，持之以恒。中庸之道，很难被鼓动，懒惰，马虎，得过且过。害怕承担风险和责任，有话不说，或折衷处理。;容易相处的人，喜欢观察人、琢磨人，愿意支持。;27;行为倾向：给予支持、保持稳定、喜欢协作激励因素：稳定的环境、诚挚的感谢、合作、互相帮助的氛围 负面激励：不稳定、变化、不和谐、互相攻击关注的点：有耐心、团队工作者、平和的工作氛围、善于倾听所需提高：过于随和、不太能接受改变、优柔寡断恐 惧：失去保障情 绪：平稳不易显现;支持者固然希望得到称赞，当这种赏识私下里表达会让他更有安全感！;;;;;;35;行为倾向：保证准确性、保持稳定性、对假设进行质疑、挑战激励因素：有机会展示专业能力、获取新知识、关注工作完成质量负面激励：批评、粗心、工作出错 关注的点：严谨、分析、质疑、有所保留、流程所需提高：过于批判、分析过度、自我孤立恐 惧：被批评，缺乏标准情 绪：危机意识;表扬鼓励一个思考者，说清楚他因何而被表场，会让他更有满足感！;;1、通知与会人员的事情应该让谁去做？为什么？ 2、会议应该让谁先发言？ 3、最后总结应该是谁？ 4、如果会议时间过长，最先不耐烦的是谁？ 5、会议结果之后，乘电梯下楼，最先跑进电梯的应该是谁？ 6、下楼后老板说出去吃饭，最先提议去哪儿吃的是谁？ ;1、通知与会人员的事情应该让谁去做？为什么？ （D性子急说不清楚具体情况、S太容易妥协，把责任揽在自己身上，所以召集不全人，C可能太过仔细） 2、会议应该让谁先发言？ （如果别人发言了，S会附和别人，不愿说出自己的不同观点，D发言会觉得没什么可说，I先发言会不着边际离题万里，C先发言会很有条理很严谨，他说完了别人没什么补充） 3、最后总结应该是谁？ （C。D觉得没啥可说，I逻辑性差，S刻意迎合所有人） 4、如果会议时间过长，最先不耐烦的是谁？ D，如果发生分歧，D会提出最快的解决办法，比如举手表决；如果发生争论，S会出来平息，劝争论双方各退一步。 5、会议结果之后，乘电梯下楼，最先跑进电梯的应该是谁？ DI。C最可能会去计算多少人上来不会超重，如果超重，S最有可能退出电梯。 6、下楼后老板说出去吃饭，最先提议去哪儿吃的是谁？ I。最有可能提出异议的是C，过于理性，挑毛病。S一般去哪儿都无所谓。 ;;练习：;研讨：;二、自我情绪管理技巧;懂得管理情绪是职场达人成功第一要素;情商五维--情绪胜任力结构框架;自我情绪调节主要方法;注意转移法;注意力转移法;合理宣泄法;理智控制法;1、心理暗示;武林外传中一段，世界如此美好，我却如此暴躁……;身边的例子;2、换位思考;3、调整心态;学会和自己沟通：问好的问题，求好的答案 这件事情发生对我有什么好处？ 有哪些地方做的还不够完美？ 我应该怎么做才能够把事情做的更完美？ 我从中学到了什么，以后有哪些错误不能再犯？ 我应该马上采取什么行动？;综合练习