中国有机商城—饮食习惯与健康.pptx

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2019-10-16 发布于湖北
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我们一日三餐，一辈子要吃数万顿饭，吃什么，怎么吃，在很大程度上影响着我们的身体情况。我们经常听到一句话说，这个病是吃出来的！今天我们就来了解一下，饮食习惯是如何决定我们的健康情况的。;饮食习惯与健康;无肉不欢偏执型损害心脏和皮肤　　;超市当厨房方便型三高症不会放过你　　;夜宵补偿放纵型睡眠、肾脏都影响;早餐屏蔽型增肥外加胆结石;向食物寻求安慰失意狂吃型对垃圾食品无法自拔;一心多用散漫型胃病肥胖找上门;暴饮暴食紧张型伤脑又伤身;健康生活好习惯 ;常见的健康食品;水果或果汁的好处：;八种最佳饮食搭配法;不可不知的饮食常识;Thank you!