体育心理学---第十二章 心理技能训练概述.pptVIP

第十二章心理技能训练概述 ?1984年7月29日——第二十三届洛杉矶奥运会开赛的第一天，在中国男子手枪选手许海峰的身后，人们屏住了呼吸。许海峰最后一发子弹正中靶心，最终以566环的成绩获得金牌。这是本届奥运会的第一枚金牌，也是中国有史以来的第一枚奥运会金牌，新中国在回归奥运大家庭后参加的首届奥运会就让世界大吃一惊。 ??在前面的五组里，他和瑞典的斯坎纳克尔、中国的王义夫成绩咬得非常紧，领先落后只在一环之内。此时，许海峰感觉出事了。在这一组的前三枪里，他竟然打出6环、7环、8环的成绩，形势急转直下，突然变得对他极为不利。他又打出了四发子弹，但似乎还是没有找到感觉。 ????许海峰静静地站在靶位上，一动不动。就剩最后三发子弹了，但就是不见他举枪击发。 ????一分钟，两分钟，三分钟，时间一点一点地溜走，距离比赛结束越来越近，但许海峰还是像一尊石像一样站在靶位上，没有一点举枪击发的意思。 ????所有的人都开始着急了。中国队的教练和官员们悄悄聚集到了他的身后，手心里都捏出了一把汗。 ????14分钟过去了。只见许海峰慢慢抬起头，调整了一下呼吸，举起了手里的枪。 ????9环--不错的成绩，看台上传出一阵低低的骚动声。 重要问题 内容提要 第一节 心理技能与心理技能训练 一、心理技能 （一）什么是心理技能 （二）运动员的心理技能 （三）中国优秀运动员的心理技能特征