2013高考生物二轮专题复习课件：第3讲 科学备考心态取胜.pptVIP

* 2013高考二轮专题复习 · 生物 * 2013高考二轮专题复习 · 生物 第三讲　科学备考心态取胜 2013年高考的脚步正在逐渐逼近，“黑色六月”牵动着每一个考生和家长的神经。人生如戏，悲欢离合样样齐。考试也是戏，喜怒哀乐尽在其中。倘若说：“台上一分钟，台下十年功”是对我们成功所需要知识技能的要求，那“世上无难事，只怕有心人”则是对我们应具备心理状态的一个诠释。考前如何减压放松，如何舒缓焦虑的心情，这直接关系到考试中最佳水平的发挥。曾有一位高考研究专家表示：考生心态是影响高考成功的主要因素，在所有因素中占50%。因此，考生考前的心态调整甚至重过功课复习。 一、正视自我 正视自我，才不会因为低估自己而丧失机会，也不会因为高估自己而陷入困境。考试临近，学生要对自己的学习能力、状况等有一个正确的认识，为自己定下一个较为现实的目标。应该充分认识到自己在哪些方面还做得不够，鼓起勇气、树立信心、战胜自我。平时模拟考试不理想的考生，可从模拟考试中找出弱项，有针对性地查缺补漏，而不是灰心失望。事实上，高考是考查学生平时实际能力和知识水平的最后“关口”，只要正常发挥，把会做的题目都做出来了，就会取得属于自己的好成绩。 二、定位高考 正确地认识定位高考，有助于我们进行针对性地复习。高考是一种分层筛选型的考试，其目的就是将不同水平的学生分别筛选出来送往不同层次、不同水平