第四章职业生涯的设计与实施 -公开课件（讲义）.pptVIP

2.外部环境分析 对于大学生而言，外部环境分主要是市场与用人单位等 因素，尤其是近年来经济高速发展，科技日新月异，市场竞 争加剧，用人单位的要求越来越高，这些因素对个人的发展 产生了很大的影响。 3.目标确立 这是职业生涯的核心内容。在自我评估、环境分析的基 础上，选择自己的职业生涯方向，确立职业生涯发展目标。 大学生在做近期规划时，主要是确立初次择业的职业方 向和阶段目标。 4.策略实施 行动计划由长期和短期两部分组成，长期计划的实现有 众多不确定因素，因此大学生要根据自身实际情况和社会发 展趋势，不断地设定新的可操作性的短期目标。 5.反馈修正 为使职业生涯规划行之有效，需要结合实际情况不断的 对职业生涯规划的内容进行评估与修正。对大学生来说，反 馈的主要内容包括：职业方向的重新选择；各阶段目标的修 正；实施措施与计划的变更等等。 二、大学生职业生涯规划的主要内容 大学生职业生涯规划应该根据职业生涯规划文案的要 求，按标题、目标确定、个人分析结果、社会环境分析结 果、组织分析结果、目标分解与目标组合、实施方案、评估 修正等顺序，依次写下职业生涯规划的具体内容。 三、大学生职业生涯规划的实施策略 大学的学制一般为3-5年，在每一学年中，大学生的学习重 点与心理特征都有所不同。根据这一自然的年限划分，大学 生可以按学年为阶段设置阶段目标，进行自己的职业生涯规 划。（下面一本科四年制的大学生的职业生涯规划实施方 案为例） 1.大学一年级：探索时期 【阶段目标】 职业生涯认知和规划 【实施方案】 首先，转变角色重新确定自己的学习目标和要求； 其次，要开始了解职业生涯规划，特别是重点了解自己所希望从事的职 业或与所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计； 第三，建立人际关系，掌握扎实的专业基础知识。 2.大学二年级：定向期 【阶段目标】 初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养 【实施方案】 首先，认识自己的需要和认识，确定自己的价值观、动机和抱负； 其次，考虑未来职业方向，了解相关活动，提高自身基本素质； 第三，课余时间从事与未来职业相关的工作，提高自己的责任感、主 动性和受挫能力。 3.大学三年级：准备期 【阶段目标】 掌握求职技能，为择业做好准备 【实施方案】 首先，坚强专业知识学习，考取与目标职业相关的职业资格证书等； 其次，提高求职技能，搜集公司的相关信息； 4.大学四年级：冲刺期 【阶段目标】 成功就业 【实施方案】 首先，对前三年的准备做一个总结，检验自己的目标是否明确，准备是 否充分； 其次，开始毕业后工作的申请，积极参见招聘会； 第三，预习和模拟面试； 最后，要重视实习机会，为正式走向工作岗位奠定良好的基础。 课后作业： 做一份自我的职业生涯书。 （1）目标的重要性 《西游记》中谁最重要呢？ 唐僧，唐玄奘！ 　 为什么？人们发现，最没有本事的就是唐僧。他做事不明真伪，总是慈悲为怀，动不动还要给孙猴子念上几句紧箍咒玩玩。但是就是他，在孙悟空一赌气回了花果山、猪八戒开小差跑回高老庄、沙僧也犹豫的情况下，他毅然一个人奋勇向前，不达目的誓不罢休。因为唐僧心里清楚地知道，他去西天的目的是要取回真经普渡众生。他知道为什么要去西天，他知道他为什么做，他知道他要什么；而3个徒弟，他们并不知道为什么要去西天，他们只是知道保护好唐僧就行，至于为什么要保护好唐僧，他们不用去考虑，他们知道的是怎样做，并且把它做好。所以无论路程多么艰险，无论多少妖魔挡道，无论多少鬼怪想吃其肉，唐僧都毫无畏惧，奋勇向进。最后，唐僧不仅取回了真经，而且还使曾经被称为妖精的3个徒弟，最终功德圆满成佛。 启示：人在行动前一定要明确目标， 并且要克服一切困难努力达到目标。 （2）目标的SMART原则 ①具体的（Specific） 指目标必须是清晰的，可产生行为导向的 ②可衡量的（Measurable） 指目标必须用指标量化 ③可达到的（Attainable） 一是目标应该在能力范围内 二是目标应该有一定的难度 ④相关的（Relevant） 指与现实生活相关，而不是简单的“白日梦” ⑤基于时间的(Time-based） 指目标必须确定完成的日期 （3）制定目标时的注意事项 ①尽量分解目标 ②不求快速达到目标 ③不求制定很多目标 ④