美满婚姻幸福人生1(1).pptVIP

* * * * 郴州市心理咨询师协会 主讲老师：陈红芬 一、婚姻的现状 发达的城市：离婚率高达40%? 未离婚在争吵的占40% 弃之可惜食之无味的占10% 真正幸福的占10% 二、不幸福的婚姻给人带来的伤害： 1、免疫力下降，容易生病。 2、工作动力不足或太强。 3、人际关系紧张。 4、易患抑郁症。 5、影响孩子的健康成长和婚恋。 无论事业多么成功都不能取代婚姻失败带来的伤痛 三、婚姻的三个关键阶段：婚姻就象跷跷板 第一阶段：结婚后1-5年 女人在顶端男人在底端 第二阶段：结婚后15-25年 男人在顶端女人在底端 第三阶段：结婚后40年左右 女人在顶端男人在底端 四、女人经营婚姻的技巧 改变自己活在天堂，想要改变别人活在地狱。 婚前糊里糊涂，婚后用放大镜看→不幸福 1、婚前，睁大眼睛看；婚后，睁一只眼、 闭一只眼 →幸福 4、 女人要学会包容和示弱，给男人宠你的机会。 3、有效沟通：注意沟通方式， 让他听到 、 听懂 、有回应 。 2、了解男人在婚姻中最主要的需求： ①被崇拜感 ②温柔 ③理解和支持 6、 给男人足够的私人空间和尊重：他就会象你想 象的那样好 男人的核心是事业和朋友，要了解自己的老公，给 老公充分的信任，不要有太强的占有欲，家火不烧野 火不燃。 7、保持理想的形象。 5、女人不要命令男人。 9、珍藏好自己的经历 。 10、与老人和睦相处。 8、有两个人单独相处的机会，共同接受 新观念。 * *