西松国小99学年度第一.docVIP

94上國六 NUMPAGES 21- PAGE 12 PAGE 12 西松國小99學年度第一、二學期健體領域 四 年級教學計畫 壹、編寫者：四年級任課老師 貳、教學目標： 上學期 （一）讓兒童學得正確的保健技巧，希望兒童能加以運用，讓自己更健康。（二）教導兒童記錄並評估自己的體能狀況，進而依運動處方改善自己的體能。（三）引導兒童建立自我照顧的能力及正確的就醫觀念。（四）引導兒童展現健康行為以預防疾病的發生。（五）增進兒童傳、接、投、擲之操弄性動作能力以及跳躍的移動性能力，藉以強化其基礎性運動技能。（六）引導兒童了解自己的人際關係，學習尊重與關懷他人，建立正面的互動模式。（七）培養、建立兒童對安全環境的認知，以及認識基礎運動傷害的預防與處理。 下學期 （一）了解循環系統相關的心肺耐力要素，並願意參與提升心肺耐力的有氧活動，並養成健康生活習慣，減少循環系統疾病。（二）透過對家人健康情形的關懷，鼓勵學生主動關心家人的生活起居及健康狀況，進而增進自己關愛家人的能力。（三）認識壓力，學會正確的抒壓方法。（四）學會並熟練踢毽、桌球和足球的基本動作技能，並能進行簡單的比賽，學會遵守規則和合作的精神。（五）認識水、噪音和垃圾汙染的原因和影響，並能願意參與環保行動，愛惜社區資源。（六）了解飲食金字塔、每日飲食量和營養素的功能，培養均衡攝取營養的飲食習慣。（七）了解飲食和運動的