2016级新生军训计划.docVIP

石泉职教中心2016级学生军训计划 　　为全面推进素质教育，加强学生的国防思想教育，强化纪律观念，培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的良好品质，促进学生心身的全面发展，经学校研究决定，对我校新生进行为期六天的军事训练，具体安排如下： 　　一、军训领导小组 　　组　长：张冬华 成 员：李相权 陈默 孙浩卫 谭银 毛成贵 　　二、军训人员安排：（全校编为七个连，班主任为该连指导员） 　　一 连　 16秋汽修班 连 长： 指 导 员： 张兴宏 二　连　 16春汽修班 连 长： 指 导 员：申向阳 三 连　 15秋汽修班 16旅游酒店电子商务班 连 长： 指 导 员： 何宜平 唐莹 四　连　　16对口升学二班 16秋幼教班 连 长： 指 导 员：叶有华 尹增敬 五 连　 16春机电数控班 16对口升学一班 连 长： 指 导 员： 王春举 沈鑫 六连 16护理班 16秋机电数控班 连 长： 指 导 员： 陈由莉 张宝峰 七 连 16春幼教班 16烹饪班 连 长： 指 导 员： 姜玲 唐甲房 随团医生：姜 玲 三、军训时间安排：自9月18日至9月23日　 军训期间作息时间安排： 6：50 ······· 7：20 起床洗漱、整理内务 7：20 ······7：50 早餐 7：50 ·······12：00 军训 12：00 ·······14：30 午餐 午休 14：30 ·······17：05 军训 17：05 ·······19：00晚餐、课外活动 19：00 ······· 20：40 军训 四、军训内容安排 1、队列、队形训练 立定；稍息；向左、右、前看齐；向左、右、前、后转；跑步、正步走；四面转走法。 具体要求： （1）立正：要精神振作，姿势端正，表情自然，着装整齐。 做到：三挺、三收、一睁、一顶、一平、一正。 （2）稍息：出脚迅速，方向正，距离准，左腿不弯曲，上体不变形。 做到：提、移、伸、两快、两准、一稳。 （3）看齐：动作要标准，口令要准确、清楚、洪亮。横队的看齐要做到三齐，即：脚尖线齐、胸线齐、头线齐；纵队的整齐要做到纵线直、距离准（75cm）。 （4）四面转法：几种转法都应注意两臂不外张，裆部要夹紧，身体和脚一致转动，不得外扫和跺脚，军姿不变，转体和靠脚节奏明显。做到：两快、两准、一稳。做行进间四面转法时，保持行进时的节奏，两臂自然摆，不得外张；两腿自然挺直，上体保持正直。注意出脚、转体、摆臂、动作要协调一致。 （5）齐步行进：两臂摆要自然，向前摆时，肘部弯曲，手心向内稍向下（约30度）。向后摆时，臂自然伸直，正直向后摆，手腕向前侧距裤缝线约30cm，外张里合不超过10cm，脚尖向正前方迈出，不走“八字”步，两眼向前平视，步幅、步速要准确，做到：走直线，身体稳，臂腿协调，动作准确。立定时，两腿要挺直，靠脚有力。动作要领：两准、两稳、一协调。 （6）跑步行进：上体端正，两眼注视前方，利用前脚掌的弹力前进，摆臂时，肘部不得外张，两拳不要上下摆或腹部摆，立定时，不得垫步或左右跨步。做到：一快、一跃、一平、一合、两不露。 2、内务基础训练（即宿舍常规管理）具体要求： “十统一” （1）被褥、床单铺叠统一、平坦； （2）衣服叠好统一放在箱子里或壁橱里； （3）鞋子统一头朝外放在床下中间； （4）脸盆集中一处统一存放； （5）毛巾对折叠好统一放在脸盆边沿； （6）无壁橱的宿舍箱子统一放在床下北头； （7）餐具、牙具、水瓶集中一处放置，把手方向要一致； （8）白天蚊帐要挑起； （9）卫生工具统一放在门后； (10)垃圾要装袋并统一放到楼下规定位置； “四个四” （1） 四齐：毛巾、脸盆齐，牙具、水瓶齐，衣物，被褥齐，卫生工具齐； （2） 四不：不在室内、走廊洗衣物，不在室内或走廊存放垃圾，不在室内大声喧哗，不在教室或宿舍内进行打扑克、打球、下棋、玩游戏等娱乐活动； （3） 四净：地面净，门窗墙壁净，电器公物净，被褥衣物净； （4） 四一：每个住宿生要一脸盆、一毛巾、一双筷、一牙具。 3、宿舍、餐厅卫生训练 （一）入学常规教育 法制教育、学生一日常规、石泉职教学校文明公约、违纪学生处罚条例、学习方法教育等。 （二）文体活动 放电影、唱歌（由部队教唱革命歌曲）等 五、安全规定 （1）、加强对安全工作的组织领导，高度重视军训期间的安全工作，严格执行各项条令、条例和规章制度，严格按照操作规程组织实施训练和集体活动。 （2）、加强医疗保