老年期心理发展.pptVIP

老年期,又称成年晚期，指个体60岁以后，是人生的最后旅程，也是追忆、总结和怀念的历程。 一、老化的原因 （一）个体原因 ◆遗传说：衰老是遗传的程序。 ◆行为老化说：精神退化机能引起的行为老化。 （二）个体与社会关系的原因 ◆疏离说：与社会的脱离是老化的原因。 ◆适应说：主要是人际关系的变化，人际交往是一种适应手段。 二、关于老年期的两种观点 1.丧失期：以普遍的丧失为基本特点—心身健康、经济基础、生活价值、社会角色等 2.毕生发展观：[德]巴尔特斯 ★心理发展贯穿一生 ★不同心理机能发展的形态和变化速率存在差异 ★心理发展由生长与衰退组成 ★心理发展有很大的个体可塑性 ★影响心理发展的因素众多：年龄不是唯一因素 人的一生都是发展与丧失的过程，老年期也是 如此。 在老年期抽象逻辑思维还在发展。积极的心态 有助于减缓衰老。 3.老年人主要记忆障碍 ★信息提取困难 ★是编码储存与提取过程相互作用的结果 ★较少运用记忆策略与方法 ★与文化水平有关 4.原因与解释 ★加工速度理论 ★工作记忆理论：工作记忆容量小 5.记忆衰退的延缓和弥补 ★利用多种感官 ★建立良好的日常生活秩序 ★放缓学习和做事步调，从容工作 ★有意识训练改善记忆 ★增强信心 五、老年生活的心理适应 衰老是必然规律，关键在于如何调节和适应 （一）做好心理准备 （二）积极活动、转换角色 （三