了解自我 接纳自我.pptVIP

* 课程框架在每个大标题内容前呈现。用加强色强调接下来这部分的标题 * * * * * * * * 第二章 悦纳自我 快乐成长 第一节 了解自我 接纳自我 课程框架 一、认识自我 二、接纳自我 三、完善自我 说说你对下面人物的认识 性别:女 国籍/地区:大陆 血型:A 职业:演员/歌手 星座:双鱼座 生日:03月10日 别名:Chris Lee 出生地:中国四川成都 李宇春，歌手、演员，毕业于四川音乐学院通俗演唱专业。2005年成为《超级女声》年度总决赛冠军因获得观众和媒体的瞩目。音乐代表作品有《冬天快乐》《下个，路口，见》《对不起，只是忽然很想你》等。2009年李宇春加盟贺岁大片《十月围城》，而后联手导演徐克主演《龙门飞甲》。 如果这是你，会是什么样子？ 一、认识自我 （一）“我是谁？” （二）认识自我的方法 （一）“我是谁？” 我的外表 我所拥有的物质 我的行为 我的社会关系 我的心理特征 一、认识自我 1、我是谁？ ①请用纸写下20个“我是一个_______的人”。 ②将上述２０个句子做以下归纳： 　 物质的我 心理的我 社会的我 ③评估：积极的有多少条，消极的有多少条？ ④小结 * * （二）认识自我的方法 自我观察 社会比较 他人评价 你对自己的认识是否客观、清晰、全面？ 一、认识自我 讨