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　　▍有一种痛，叫肠绞痛……　　刚刚20天的宝宝，每天下午6点都会哭闹1、2个小时，怎么安抚都不行。　　去医院医生说的是肠绞痛，6个月以后就会自愈，没有良药，这可愁死我了!。　　不少小宝宝也会出现上述的情况，这就是传说中的肠绞痛。　　一些儿科医生将婴儿肠绞痛定义为营养充足的健康婴儿每天哭闹至少3个小时，每周哭闹至少3天，发作超过3周。　　肠绞痛其实并不是一种病，它只是一个用来描述宝宝身体健康但总是无法控制地哭闹的词语。　　没有什么良药可治的肠绞痛，我们要如何帮宝宝缓解?　　?给宝宝保暖。　　保暖能帮助宝宝放松身体，缓解肠胃紧绷、痉挛的症状。　　可以温暖宝宝全身，或者只温暖腹部。　　用毛毯裹着宝宝，让他暖和。　　或者将宝宝抱在怀里，把你的身体卷缩起来，用体温温暖宝宝。　　?帮宝宝按摩，平息肠胃痉挛。　　尝试以画圈动作顺时针方向按摩宝宝腹部，减轻胃肠道的疼痛与压力。　　按摩前，先用婴儿油让你的双手暖和。　　按摩改善宝宝腹部的血液循环，帮助平息肠绞痛。　　也可以按摩宝宝的手脚。　　位于手脚的神经末梢能减轻身体其它部位的疼痛。　　?给宝宝拍嗝，排出多余的气体。　　给宝宝拍嗝能排出肠胃气体，缓解压力。　　可以将宝宝竖着抱起来，轻轻拍打他的后背。　　不管是喂母乳或配方奶，喂奶后都必须拍嗝。　　?轻晃孩子或保持其趴着玩。　　将宝宝面朝下放在你的腿上，轻轻摇晃，也能起到一定的镇静效果。　　宝宝在子宫里通常是头朝下，平时妈妈在活动时，子宫里的宝宝也会感受到轻轻的晃动，和这个动作的感觉比较相似。　　有时将孩子置于俯卧位也会获得一想不到的效果。　　▍123快招搞定宝宝肠胃不适　　除了常见的肠绞痛之外，婴儿还经常出现胀气、消化不良、腹泻等肠胃不适症状，这个时候我们可以帮助宝宝缓解不适。　　1、帮宝宝按摩腹部　　先让宝宝仰卧并面向你，非常轻地按顺时针方向按摩他的腹部，然后顺着腹部曲线往下拉。　　重复按摩数次，帮助宝宝排出多余气体。　　注意要在宝宝清醒时才给他按摩。　　2、帮助宝宝做蹬自行车运动　　你可以帮宝宝做蹬自行车的动作，借此排出腹部多余气体。　　具体步骤为　　先让宝宝仰卧在床上，然后轻轻地交替屈伸宝宝的双腿，仿佛他在骑自行车一样。　　这个动作能移动被困在腹部的气体，缓解腹部不适。　　3、保持宝宝身体水分充足　　发现宝宝有腹泻迹象时，即使宝宝看起来没有食欲，也必须让他多喝水。　　不要给他喝含糖饮料和果汁，因为糖会加重脱水症状。　　白开水是最安全及的补水选择，它是宝宝所能喝的最纯粹的液体。　　白开水所含成分不会加重腹泻或呕吐症状，你不必担心宝宝会因此流失更多水分。　　▍编辑的话　　总之，宝宝肠胃出现不适，要保证宝宝小肚肚暖和，避免小肚子受凉加剧疼痛。　　要保证饮食卫生干净，背奶妈妈注意不要给宝宝喂食存放时间过长的母乳，夏天要注意冷藏母乳避免变质。　　【爆吧肠胃不适爱哭3招快速搞定】