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排舞《菲丝嘟嘟》教学设计 浙师大附中 李慧勤 一、指导思想 本节课依据《体育与健康标准》“健康第一”的课程理念，旨在培养学生的合作意识，激发学生的运动兴趣。为此本课选用排舞（菲丝嘟嘟）为教学内容，根据教教材的特点采用递进式跟练教学与学生小组合作学习的教学模式，使学生了解排舞（菲丝嘟嘟）基本风格掌握其基本舞步，培养她们的健身意识，提高她们的学习能力。 二、教学内容 1、排舞：《菲丝嘟嘟》 2、专项素质练习：腰腹部力量练习 三、教学目标 1、认知目标：通过本次课的学习，使学生了解排舞中牛仔舞的风格和舞码，培养学生的健身意识。 2、技能目标：通过本次课的学习，使95%的学生基本掌握排舞《菲丝嘟嘟》的舞码，且能在音乐伴奏下进行练习，60%的学生能跳出牛仔舞的风格。并能以小组为单位独立完成另两个方位的动作，提高身体的协调性；通过专项素质练习，发展学生的腰腹部力量。 3、情感目标：通过本次课的学习，培养学生的自信心和表现力以及乐观向上的生活态度，同时增强学生团结协作精神。 四、教材分析 排舞是近几年风靡全球的一种集健身，娱乐，表演为一体的有氧运动，它不仅舞种风富，动作简单，而且其不受场地、器材等因素的限制，有很强的实用性。本次课选用舞曲《菲丝嘟嘟》属于牛仔风格的排舞，成套动作为四个八拍，四个方向重复练习，动作轻快活泼，舞码简单易学。 五、学情分析 本次上课的学生为高三健美操选项班学生,该次课为排舞《菲丝嘟嘟》的第一次教学课,该班女生高二时接触过牛仔风格的排舞，有一定的学习基础，学习动作能力较强，对新的技术动作有很高的学习兴趣. 六、教学重难点 重点：舞码之间的衔接与过渡。 难点：风格的把握及音乐的配合。 七、教学策略与手段 1、讲解示范法： 背面示范和镜面示范相结合，利用肢体语言，激发学生的学习兴趣。 2、递加法：每两个或几个相关步伐逐渐连接成一个组合。 3、小组合作学习的教学模式: 小团体开放式的环境，激发学生的学习热情，使学生积极主动的投入到学习中。 八、课的练习密度 练习密度：约为48%左右 九、场地器材及布置 体育馆、CD机 体育与健康实践课教案 授课教师 李慧勤 单 位 金华二中 上课时间 40分钟 地点 健美操馆 教学对象 高三女生 人数 25 课 次 第1次课 教学内容 1、排舞：《菲丝嘟嘟》 2、专项素质练习：腰腹力量练习 重点 舞码之间的衔接与过渡 难点 风格的把握及音乐的配合 教 学 目 标 认知：通过本次课的学习，使学生了解排舞中牛仔舞的风格和舞码，培养学生的健身意识。 技能：通过本次课的学习，使95%的学生基本掌握排舞《菲丝嘟嘟》的舞码，且能在音乐伴奏下进行练习，60%的学生能熟练掌握四个方向的舞步并能跳出牛仔舞的风格,以小组为单位独立完成另两个方位的动作，提高身体的协调性；通过专项素质练习，发展学生腰腹力量。 情感：通过本次课的学习，培养学生的自信心和表现力以及乐观向上的生活态度，同时增强学生团结协作精神。 课的部分 课的内容 教学方法 学习方法 组织与要求 练习 练习 次数 时间 开 始 部 分 1′ 一、体委集合整队，检查服装及人数。 二、师生问好，宣布该课的内容、任务及要求。 三、合理安排见习生。 1、观察课前常规情况。 师生问好,宣布本课任务 3、安排见习生 1 、体委和全班同学配合完成课前准备。 组织 ：二列横队 ▲ ?????????? ?????????? 要求 ：站队快、静、齐，精神饱满，注意力集中。 1 1′ 准 备 部 分 7′ 一、热身：赵守镇热舞 二、腿部，肩部韧带拉伸。 1、正压腿 2、侧压腿 3、压肩 1、带领学生进行成套动作热身。 2、语言提示。 1、提出动作要求。 2、引导体委喊口令。 1、跟随老师进行练习。 1、按老师要求在体委的口令下完成拉伸。 组织： ▲ ?????????? ?????????? 要求：动作幅度大，脚步有弹性。 组织 ：沿着把杆进行练习。 要求 ：正压时用胸腹靠腿，侧压用肩膀靠腿。 1 8*8 8*8 8*8 3′ 30〞 30〞30〞 基 本 部 分 29′ 基 本 部 分 一、排舞《菲丝嘟嘟》（一）学习12点，3点方向上的舞码 动作要领：总共同4个8拍，四个方向。 第1个8拍： 1-4拍右脚起两个L步 口令：一嗒二，三嗒四 5-8右脚起两个恰恰步 口令：五嗒六，七嗒八 第2个8拍： 1-4：右脚起往后交换踢腿四个。口令：一嗒，二嗒，三嗒，四嗒 5-8左45度右45度交换腿跳，口令：五嗒六，七嗒八 第3个8拍： 1-2交换步，口令：一嗒二 3-4左脚点地两次，口令：三嗒四 5-8同1-4但方向相反 第4个8拍： 1-2右脚一个半迈步，口令：一嗒二 3-4右左吸腿跳两个 口令：三嗒四嗒 5-8右交换步左吸腿