秋分时节的养生祝福寄语.docxVIP

　　秋分到了，愿你心情舒畅，惬意逍遥!欢迎来到饮食合理，适时添衣，加强锻炼，记在心底。　　朋友，愿你在美丽的秋日里，有个快乐的心情，棒棒的身体。　　2、秋分到，天气一点点凉，树叶一片片黄，影子一寸寸长，思念一日日涨，将你一遍遍想，问候一声声响愿幸福安康!　　3、秋季养生蔬菜菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。　　愿你秋日健康!　　4、菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。　　愿你秋日健康!　　5、立秋时节天转凉，开始进补囗福享，少辛多酸巧选择，调整饮食摄营养。　　尽量少吃葱蒜姜，韭菜辣椒不要尝，油炸膨化酒不进，酸味果蔬保健康!　　6、梨润肺，能消痰止咳;苹果含多种维生素和钾，营养丰富防疾病;龙眼滋补强壮安神补血，对付失眠有一套;葡萄可防疲劳，有益气补血利筋骨健胃等作用。　　7、白色食物含纤维素及抗氧化物质，具有提高免疫功能预防溃疡病和胃癌保护心脏的作用。　　如冬瓜花菜莴笋大蒜。　　8、黑色食物有通便补肺提高免疫力和润泽肌肤养发美容抗衰老等作用。　　如黑芝麻黑糯米黑木耳黑豆香菇。　　9、红色食物有助于减轻疲劳，并且有驱寒作用，预防癌症增强记忆力减轻疲劳和稳定情绪。　　如红枣，草莓山楂番茄。　　10、蓝色食物可以健身强体，帮助消化，增强免疫力，美容保健，抗辐射等，如黑草莓樱桃茄子李子紫葡萄等。　　11、一二三四五，防止秋老虎。　　流感要预防，饮食应得当。　　室内常通风，起居有规律。　　茶水去秋燥，鸭肉此季好。　　少辛辣油腻，秋膘慎重补。　　祝你健康快乐每一天!　　12、立秋寒气渐长，増衣莫要匆忙;早睡亦要早起，调理顺应阳气;饮食多酸少辛，润肺益胃生津;坚持锻炼身心，疾病难以近身。　　秋季养生短信，你要好好遵循。　　13、秋风拂面，凉意渐浓，秋日保健多喝蜂蜜少吃姜，秋燥远离您!　　14、为防秋燥，要少食或不食辣椒生姜生蒜生葱胡椒等燥热品，对有饮酒吸烟嗜好的人，更要注意节制。　　祝您健康!　　15、秋季燥，每次锻炼后应多吃些滋阴润肺补液生津的食物，如梨芝麻蜂蜜银耳等，若出汗较多，可适量补充盐水。　　【热门】　　1、秋分到，丰收在即你在笑!心情好，少烦恼，身体健康最重要!发点财，别骄傲，心想事成才算妙!祝您秋分如意，天天欢笑!　　2、秋风送爽，秋分时节天渐凉，要将冷暖记心上;走一走，望一望，看够风景心舒畅;落叶黄，易悲秋，四季更替调心绪;营养跟上，多锻炼，身体才能更加棒!　　3、落叶知秋，道一声朋友依旧;枫叶题诗，说一声祝福永久;秋分又至，酷暑消去凉爽袭;问候送到，天已变凉记得加衣。　　难舍的友谊，醇香如酒，好友的情意，不离左右。　　一份问候，祝你生活无愁更无忧。　　4、秋分到，秋分到，酷暑消，鸟儿叫，祝福赶着来报道。　　秋天的泉碧波荡漾，给你快乐的力量;秋天的雨潇洒倘徉，让好运陪在你身旁;秋天的果满园飘香，一生的情谊永不忘;秋天的风轻舞飞扬，愿幸福留在心上。　　5、摘一片秋叶，抚平忧伤的失缺;捕一缕秋风，抛弃烦恼的影踪;听一声秋雨，收获快乐的期许;发一条短信，祝福秋分的好运。　　祝秋分快乐!　　6、秋分秋分，昼夜平分，烦恼忧愁，五裂四分，吉祥如意，秋色平分，幸福快乐，难舍难分，天天开心，恰如其分，生活惬意，入木三分。　　祝秋风快乐!　　7、秋色连波，波上寒烟翠。　　心思念，情相随，朋友珍贵。　　秋分时节，秋寒渐袭，再累也要休息，多多保重身体，再急也要微笑，别让心情烦躁。　　凉凉爽爽的天气，平平淡淡的日子，愿你健健康康快快乐乐。　　8、秋分里，秋风送爽，我想送你希望，让你收获满满的幸福。　　在孤单时，希望给你慰劳，让你寂寞全消;在疲倦时，幸福给你依靠，让你看到成功绽放;在奋斗时，幸福给你翅膀，让你展翅翱翔;在安逸时　　9、秋意凉，祝福暖，短信送来小关怀秋风送，好运绕，霉运瞬间全消掉;甜蜜笑，幸福满，快乐紧紧抱满怀;情谊深，记心间，朋友惦念莫忘怀;秋分里，思念涨，对你关怀不曾减。　　秋分时节心祝愿，愿你幸福平安喜开颜!　　10、秋分，寒暑平分，天气不冷不热;秋分，昼夜平分，白天不短不长;秋分，秋色平分，景色不平不淡;秋分，收获平分，心情不温不火。　　祝你的秋天分外快乐!　　11、秋分来了，白天变短了，晚上变长了;气温下降了，天气也开始转凉了。　　信息来了，祝福跟到了，快乐成堆了;健康围绕了，身体要加强锻炼了。　　秋分快乐!　　12、又是一年秋分时，一层秋雨一层凉。　　整日奔波挺辛苦，天气变化要健康。　　爱惜身体加餐饭，珍视友情常想想。　　短信情长言未尽，唯愿朋友多安康。　　13、秋风起，百果香，丰收之季注